Главная > Дневники > Дневник пользователя Antares

Фото моих фирменных спортивных вещей

это продолжение предыдущего дневника, так сказать приложение с иллюстрациями
Забыла написать в отчетах со спортом важную часть : сауна и обливания холодной водой присутствуют каждый раз..

и еще что у нас случается уже 3 дня подряд : оговорюсь, что у нас посуда оч. редко бьется, иногда даже хочется поменять и думаю, вот бы разбилась.. а тут на тебе 3 дня подряд что-то бьется. Сегодня я разбила свою любимую кружку, 3 у меня еще остались, но все же жаль.. Думаю на счастье, но что-то прямо счастья должно привалить от такого кол-ва разбитой посуды не знаю даже сколько... я готова

а теперь перехожу к фотографиям

вот эта футболка Adidas и штаны Esprit теперь у меня в наличии

и такая тоже

а вот эту уже решила не брать, хотя цвет мой любимый.. Она и качества другого была, поэтому я спокойно отложила ее в сторону...
я лохматая, после фитнесса

а вот мой вчерашний ужин:
на малом кол-ва масла (ОМ 3 капли буквально) обжарила лук в мульте, потом креветки заморож. положила и вылила омлетную смесь + петрушка... поднялся хорошо, мне оч. понра.. Теперь все время буду омлет в мульте делать.

классно так с телефоном можно теперь все, что угодно фоткать и вполне приличное качество, единственное, что не люблю - загружать фотографии
а сегодня я еще сделала массаж со спец. а\ц гелем для душа и оставила его действовать, как написано в инструкции и затем помассировала варежкой - мочалкой... так же была травяная маска для лица...

Как здорово быть дома, на многое сил и времени хватает: и убрала сегодня, и поесть приготовила ( 2 блюда: своим курицу с картохой, мне скумбрию в фольге с луком и лимоном), спорт, и магазин, и глажка, и в нете посидела.. правда дочка с после обеда у свекрови была, муж на работе.. не часто бывает время вот так побыть самой с собой, насладиться одиночеством. Мне не много времени надо для этого, но такая воз-ть это просто редкость...

Желаю вам всем иметь время для себя любимой

Рубрика: рецепты

Рейтинг: +26

Antares

14 августа 2011 года

558

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/245614/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Фото моих фирменных спортивных вещей</a>                  <div style="padding:7px 0;">это продолжение предыдущего дневника, так сказать приложение с иллюстрациями<br>Забыла написать в отчетах со спортом важную часть : сауна и обливания холодной водой присутствуют каждый раз..<br>и еще что у нас случается уже 3 дня подряд : оговорюсь, что у нас посуда оч. редко бьется, иногда даже хочется поменять и думаю, вот бы разбилась...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/245614/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/245614/
              ]Фото моих фирменных спортивных вещей[/url][/b][/size]
              это продолжение предыдущего дневника, так сказать приложение с иллюстрациями Забыла написать в отчетах со спортом важную часть : сауна и обливания холодной водой присутствуют каждый раз.. и еще что у нас случается уже 3 дня подряд : оговорюсь, что у нас посуда оч. редко бьется, иногда даже хочется поменять и думаю, вот бы разбилась.. а тут на тебе 3 дня подряд что-то бьется... [b][url=https://www.diets.ru/post/245614/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Antares:

Мои кулинарные эксперименты.. Я -гонщица ;-)
Прошло 3 недели спортивной жизни в фитнесс-студии
• Фото моих фирменных спортивных вещей
Спорт, новые шмотки и телефон)))
Полоска белая, полоска серая - такая жизнь, "зебристая"

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V390 "Сент-Питерсберг"

Каркасный дом с эркером V132 "Виндзор"

Каркасный дом с террасой V102 "Цортланд"

Каркасный дом V528 "Тербон"

Комментарии:

Фантина

14 августа 2011 года

Супер смотритесь! Фирменая спортивная форма очень мотивирует во время занятий, правда?

А я могу только в леггинсах и больших футболках заниматься, иначе вся изъерзаюсь или буду постоянно поправлять одежду...

Ужин такой аппетитный! Я раньше себе тоже так делала

Вкуснятина, особенно за счет яиц и креветок

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

спасибо))) Дарья, давай на ты ...меня ну очень мотивирует, я прямо хочу скореее на занятия) через 2,5 часа обновлю

омлет вкуснятина не то слово, а главно, что добавки менять можно и каждый раз новое блюдо

↑ Ответить

Фантина

14 августа 2011 года

Давай!

Я раньше в омлет сухари панировочные бухала Оо

И кучу масла

А теперь - помидорки, броколли, шпинат, цветную капусту, а потом еще добавляю творог (консистенцией как йогурт) обезжиренный. И тоже почему-то всегда на ужин ем

↑ Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

у меня муж норовит все время на сливочном пожарить

, но омлет он делает восхитительный)))
ооо со шпинатом я тоже обожаю..
я с углеводными добавками на обед люблю, а с креветками на ужин)

↑ Ответить

Фантина

14 августа 2011 года

Сливочное тоже полезно, но омлет с ним не обязательно)
А вот рис я без масла есть не могу)))

Хорошо, когда мужчина признает омлет, а у меня вся родня мужского пола старше 10 лет ест только мясо жареное

На завтрак, обед и ужин. Однажды накормила дедушки омлетом с сухарями (бабушкиными) - он в шоке ходил, искал блокнот, чтобы для нее записать рецепт

↑ Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

Фантина пишет:
Хорошо, когда мужчина признает омлет,

так а он больше ничего не умеет готовить омлет ,картошку жареную и чай

..поэтому признает, если я не успеваю приготовить - надо выкручиваться

↑ Ответить

Мари 777

14 августа 2011 года

Юль, ты такая хорошенькая! Молодец! Держишь себя в форме постоянно. Веши классные, и ужин что надо! Прям как Татьяна прописала...

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

Мариш, как приятно

↑ Ответить

Эллусик

14 августа 2011 года

Формочка что надо!

Ужин супер!!! А на каком режиме? на выпечке?

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

точно, на выпечке..долго думала как лучше сделать, в итоге лук на обжарке овощей притушила + 1 мин креветки, а яйца уже на выпечке

↑ Ответить

Кристиночка Кочева

14 августа 2011 года

Красота! Теперь выгуливай обновочки как можно чаще, чтобы не пылились на полке

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

обязательно

↑ Ответить

Стройняшка Тор

14 августа 2011 года

Ты такая подтянутая, Юль! Молодец!!!
Твой ужин ХОЧУ

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

да ладно тебе подтянутая, такие окорока торчат

Викуль, ну давай на огонек

↑ Ответить

Стройняшка Тор

14 августа 2011 года

давай!!!!

↑ Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

ждуууу в гости ..я б с удовольствием с тобой в реале пообщалась за бутылочкой чего -ниб. вкусненького

↑ Ответить

Janne

14 августа 2011 года

Вещички что надо!

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

спасибо

↑ Ответить

coming

14 августа 2011 года

Такая одежда прикольная)

А по качеству адидас как? я просто всегда рибок беру - никогда еще не подводил))

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

спасибо

..про качество не могу сказать, это мои первые фирменные спортивные вещи, поэтому и радости столько =))

↑ Ответить

Marikka

14 августа 2011 года

Юль, классные майки

сиреневая адидас вообще несносимая - качество

что за мультя у тебя? можно фото?

а я вот контактгриль купила - честно говоря за 2 дня использования уже мясо & со. видеть не могу

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

Мариш, ну буду надеятся ,что не сносимая, а то я ее часто носить собираюсь)))

у меня вот такая мультяшка

довольна очень..ей в сентябре год будет ( это был мой подарок на тридцатник)

Marikka пишет:
а я вот контактгриль купила

ооо я б рыбки и баклажасиков с гриля поела...ммммм

↑ Ответить

Marikka

14 августа 2011 года

ооо забыла сказать - выглядишь супер

Ответить

Antares

(автор поста)

14 августа 2011 года

мрррр

пасибо

↑ Ответить

Galcha

16 августа 2011 года

Очень спортивная!!! Выглядишь хорошо во всем! Поздравляю с покупками!

Ответить

Antares

(автор поста)

16 августа 2011 года

спасибо, Галя, приятно

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
4 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.