Девочки, чтобы не плодить сущности, я решила приспособить под новую игру старую группу.
Во-первых, она уже у многих есть в друзьях, а во-вторых, задумки близкие.
В сентябре стартует наша игра. Продлится она 4 месяца.
Есть 4 роли:
1. Участница, которая борется за победу в одной из номинаций под рабочими названиями "Наибольший процент сброшенного веса", "Наилучший уход объемов", "Самое блестящее улучшение пропорций тела", а также вместе со своей командой борется за звание команды года.
2. Арбитр
3. Диетолог команды
4. Фитнес-консультант команды
Высказывайтесь, в какой роли вы себя видите. Если вы хотите себя попробовать - не бойтесь, это просто игра, мы тренируемся. Если вы допустите какой-то промах - это не страшно.
Результаты в см и кг будем оценивать только в конце игры, когда будут раздаваться номинации (это имеет смысл потому что в зависимости от возраста, исходного веса, целей, все участницы не могут быть одинаково сравнимы, а если мы изначально будем делить всех на целую кучу групп, то тогда смысла в командах не будет, а у нас игра командная - это мотивирует; а вот по регулярности и качеству следования собственному плану можно одинаково оценивать в ходе игры абсолютно всех участниц), а в ее ходе основное внимание уделяется
1) качеству и регулярности фитнеса в каждой команде
2) качеству соблюдениями каждой участницей ее собственного ллана питания
3) воле к победе, целеустремленности
4) сплоченности команды, взаимоподдержке
Именно по этим 4м параметрам команды будут каждую неделю получать общий на всех балл от арбитров. Если одна участница напортачит и сорвется, то пострадает вся команда, получив меньший балл.
Основная цель игры: приучиться к ежедневному регулярному здоровому образу жизни, завести здоровые привычки. А достижение вашей личной цели будет приятным бонусом и следствием. Его мы отметим в номинациях в конце игры.
Как будет проходить игра?
Арбитры будут внимательно следить за участницами и командами, с помощью дневников участниц.
В конце недели кто-то из команды публикует недельный команды отчет, рассказывая о том, как идут дела в команде.
После того, как все недельные отчеты команд опубликованы, арбитры публикуют свои баллы командам с комментариями.
Какие-то вещи будут награждаться, какие-то штрафоваться. (например, участница помогла участнице другой команды - это плюс баллы, кто-то кого-то "подтопил" - минус баллы).
Давайте еще разок: кто с нами? Записывайтесь на каждую из 4 ролей в комментах к этому посту!
Девочки, чтобы не плодить сущности, я решила приспособить под новую игру старую группу. Во-первых, она уже у многих есть в друзьях, а во-вторых, задумки близкие. В сентябре стартует наша игра. Продлится она 4 месяца. Есть 4 роли: 1...
Читать полностью
как здорово придумано, я хочу, но хочу простой участницей, мне пока рано следить и инструктором быть пока сама достаточно не похудела, да и моя спортивная жизнь только началась
Алис, а я вот тут решила, что я вполне могу быть диетологом группы. И хочу. Помимо хороших крепких знаний на эту тему у меня есть возможность в случае сомнений консультироваться со спецами - диетологами РАМН.
Вот еще конечно интереснее - "играющим диетологом", т.к. стимул улучшить свое тело хотелось бы иметь. Меня сейчас устраивают и вес и пропорции, нужна работа над укреплением всех групп мышц, над тонусом кожи, кое-где хочу добиться красивых рельефов и все такое. В общем -чистая эстетика. Т.е. критерием будет только фото и отражение в зеркале. А для этого мне нужны будут твои компетентные консультации время от времени.
Участвовать хочу, но смотрю на уже заявивших желание - все такие молоденькие, да стройные...
Проиграть молодости не боюсь, потому как главная победа -победа над самим собой, боюсь подвести команду.
Вам решать - принимать или нет.
Ненене....на командном этапе оценивается старание. А результаты оцениваются в конце индивидуально: насколько человек мог выложиться и насколько выложился.
Упорство - это то, чего мне не хватает. Но захожу к тебе, и снова в бой!
Я кстати похудела с того времени, и на лице - в первую очередь) Все у нас получится!!!
однозначно УЧАСТНИЦА!!!
Но придумалипрямо очень интересно
Вот еще конечно интереснее - "играющим диетологом", т.к. стимул улучшить свое тело хотелось бы иметь. Меня сейчас устраивают и вес и пропорции, нужна работа над укреплением всех групп мышц, над тонусом кожи, кое-где хочу добиться красивых рельефов и все такое. В общем -чистая эстетика. Т.е. критерием будет только фото и отражение в зеркале. А для этого мне нужны будут твои компетентные консультации время от времени.
Проиграть молодости не боюсь, потому как главная победа -победа над самим собой, боюсь подвести команду.
Вам решать - принимать или нет.
Одно "но" - из отпуска вернусь 07 сентября.
А когда официальный старт?
Если придется других вдохновлять - самой тоже придется быть умницей
Хорошо- диетолог, так диетолог
кому-то что-то советовать или оценивать - это не мое, мало ли что я там насоветую.
П.С. Я думала Вы - молодой человек, у Вас аватарка с мальчиком
Вот теперь вижу на аватарке знакомое личико
Я кстати похудела с того времени, и на лице - в первую очередь) Все у нас получится!!!