Завтра четвертый день...

Здравствуйте, девочки! Принимаете новичка? Первые три -дня прошли у меня нормально, но почему-то побаиваюсь витаминного. А похудеть для меня жизненно важно. Подскажите, где можно почитать об успехах на этой диете? Может это мне поднимет боевой дух!
Рейтинг:  +4
Larisse70
16 августа 2011 года 316 19
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Завтра четвертый день...
Здравствуйте, девочки! Принимаете новичка? Первые три -дня прошли у меня нормально, но почему-то побаиваюсь витаминного. А похудеть для меня жизненно важно. Подскажите, где можно почитать об успехах на этой диете? Может это мне поднимет боевой дух! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

16 августа 2011 года
+1
боевой дух..читай здесь в дневниках...очень помогает!!! и главное худеется!!!

16 августа 2011 года
0
Larisse70 пишет:
об успехах на этой диете
почитай отчеты здесь в группе и комментарии к ним - есть девочки, что 40 кг сбросили!!! Вот тебе и мотивация!

16 августа 2011 года
0
не, на 90 дневке 40кг никто не сбросил...
макс 20 кг!!!

16 августа 2011 года
+3
Витаминный не бойся.Не забудь про орешки, на обед или ужин можешь салатик овощной сделать.

16 августа 2011 года
0
А в какое время орешки кушать? И фрукты любые можно? Даже бананы? (Очень я их люблю... )

16 августа 2011 года
+1
Орехи 100гр делим на 4 части и едим между фруктов , интервал между приёмами пищи 2 часа .
Бананы наверное можно , я ем , правда каллорий много получаеться

16 августа 2011 года
0
То есть можно кушать каждые 2 часа до 20:00, да?

16 августа 2011 года
0
точно!!!

16 августа 2011 года
0
конечно можно бананы и нужно, сытные они очень!!!
И при чем тут ккал Оля? у меня после бананов отвесы отличные до 700 гр....

16 августа 2011 года
0
наверное непричём , так для общей информации , я вчера на бананах и орехах 2000кл наела

16 августа 2011 года
0
да и фиг на них.....

16 августа 2011 года
0
Спасибо за ответы, боевой дух поднялся! Тем более, только что взвесилась, за три дня ушло 2 кг! А какие орешки вы едите?

16 августа 2011 года
0
обсолютно любые, не соленые и не сладкие!

16 августа 2011 года
0
2кг это здорово

16 августа 2011 года
0
Я ем кешью или фундук

16 августа 2011 года
0
Настраивайся на то, что большие такие отвесы будут нечасто ( это, чтобы ты не расстраивалась потом и не пугалась).

16 августа 2011 года
0
Спасибо за ответы! У меня сегодня был прикол, ходили с подругой и моим сынулей по магазинам, малый закапризничал, хочу в пиццерию! Уже 2 часа было, вижу, что обедать не успеваю, купила себе персик, банан, кешью и пошли в пиццерию, они лопают пиццу, а я свой "набор", официанты косились Хочу минус 20!

17 августа 2011 года
0
Larisse70 пишет:
, официанты косились

да ну их.....

17 августа 2011 года
0
на меня постоянно "косяка" давят в таких заведениях....я то с фруктами..то с ягодой)


Оставить свой комментарий
B i "