Не расслабляться!

Как только расслабилась - сразу лишнее прилипло ко мне.
Вчера на весах 57 увидела. А ведь я дохудела до 53. Эх...
Сегодня объявила себе разгрузку и не слушаю с утра ворчащий живот.
Как лихо кгэшки прилипают, за ними глаз да глаз нужен.
Думаю завтра после отвеса будет видно, сколько лишнего прилипло.

Надо решительно всё таки дохудеть до желанной цели и обязательно держать вес.

Главная проблема у меня(думаю как и у большинства) это покушать на ночь.
Я ужинаю вечером, в 22.00 укладываю сына спать и с сестрой встречаемся( живем в соседних домах) и чаи с... вплоть до пиццы и булочек. В 23.00 расползаемся круглые и сытые)))

Всё я призналась и расскаялась

Сейчас допишу и пойду пресс качать. Воду пью снова.

Вот такие дела.

Про шитье не расскажу, оно отвлекает от записи.

Кому интересно, то всё новое я в альбом загружаю. Смотреть только надо с конца: https://www.diets.ru/album/153168/

Если кому-то что-то надо, то заказывайте в личку )))

Мне самой овечки нравятся для блондинок))))