Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
На этой диете грибы идут как овощ так что можно в любой день, кроме витаминного. В витаминный только фрукты, и можно салатик лёгонький овощной ( кто на одних фруктах не может, я например иногда делаю себе салатик - тяжеловато мне только на фруктах, зато вероятность срыва сразу уменьшается)
Грибы-это протеин, а не белок! И грибы конечно же можно с картошкой!