Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета "-60" Екатерины Миримановой

а не есть по вечерам не больно?

девочки, а никому желудок не болел по ночам, когда вечером перестали есть?

Тэги:  ужин, желудок, боль

Рубрика: Ужинаем с пользой

Рейтинг:  +12
marka7
16 августа 2011 года 978 48
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → а не есть по вечерам не больно?
девочки, а никому желудок не болел по ночам, когда вечером перестали есть? Читать полностью
 


Дневник группы "Диета "-60" Екатерины Миримановой":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"

Каркасный дом одноэтажный V431 "Атенс"
Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"

Каркасный дом с 3 спальнями V318 "Левисвилл"
Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"

Каркасный дом с 3 спальнями V063 "Альва"
Каркасный дом V580 "Мерритт"

Каркасный дом V580 "Мерритт"
Комментарии:
Fatina
17 августа 2011 года
0
Если желудок болит - смените тактику. Лучше ешьте почаще, но понемногу. Вечером тоже ешьте чуточку.

slivochka85
17 августа 2011 года
0
У меня болит иногда, но у меня язва. Пью кефир в этом случае.

udachnik
17 августа 2011 года
+4
Я не девочка, но отвечу )))
Сам на диете конкретно 1-й день, но не ем по вечерам уже достаточное время.

В общем, бывало такое. Достаточно немного перекусить: бутербродик небольшой, сухарик, яблоко... Это с непривычки... Главное, чуть съесть и остановиться ))) А не "еще последний кусочек и все.... " )))
Лично я за недельку полностью адаптировался.

Либо могут быть проблемы с желудком, тогда к врачу...

marka7
(автор поста)
17 августа 2011 года
0

Ольга Никишичева
2 октября 2011 года
+1
тоже болел. пила таблетки Ранитидин после этого прошло

Nadiya2
19 августа 2011 года
+1
udachnik пишет:
Главное, чуть съесть и остановиться ))) А не "еще последний кусочек и все....
Совершенно верно

Karosha
17 августа 2011 года
0
У меня прихватило один раз такие рези были в желудке но сейчас вроде прошло попила желудочный сбор. Наверно желудок адаптировался к диете .

flame139
17 августа 2011 года
0
У меня не болел никогда, только кушать очень хотелось))). У вас наверное повышенная кислотность, раз болит.

marka7
(автор поста)
17 августа 2011 года
0
спасибо за ответы,
да, повышенная кислотность - скорее про меня...
жалко чего нибудь есть. основное правило - то диеты - не есть вечером. я пью чаи...
а побаливает когда ночью просыпаюсь, или вечером... сосёт под ложечкой, утром проходит... может от чая? сначала по вечерам пила кефир, потом ела последний раз в 20:00 и так сдвинула до 18:00...
надеюсь, что адаптируюсь...

marka7
(автор поста)
17 августа 2011 года
0

Алена Великая
18 августа 2011 года
0
Товарищи, ну скажите как не есть после 18. Я с работы прихожу в 19.30, а в 18 нахожусь в электричке. Даже если я поем в 16, я все равно хочу есть по приходу домой, и не яблочко какое-нибудь, а что-нибудь посущественнее. Я конечно не ящики гружу, но все-таки. Может есть какое средство, может травяной сбор, чтобы умерить вечерний аппетит?

нюсикк
21 августа 2011 года
0
не сочтите за рекламу-пью сама,в "орифлейме" есть продукт - "велнесс",вот он как раз для этого предназначен!а главное очень в этом плане эффективен-есть вечером не хочется!!

Лена-Элли
23 августа 2011 года
+2
Я вообще для себя решила, что не есть после 18 - бред!!! (ИМХО!) при этом похудела с 112 до 68 за 7 месяцев!!! Сейчас новая борьба (после рождения сынульки), но есть после 18 буду, т.к. встаю в 10, завтракаю в 11:30, если еще и поужинать до 18 - то получится за 8 часов КУЧА еды!!! Т.к. ложусь около 2ночи то и ем около 21 (конечно не обжираться, а легкий ужин!)! Сейчас вес стабилизировался и начинаю худеть!
Так что все зависит от Вашего индивидуального распорядка дня!!!!!!!

russiangirl
22 декабря 2011 года
0
Супер!!! А как ты похудела в первый раз, если не секрет?

russiangirl
22 декабря 2011 года
0
Думаю, что если вы съедите вечером мясо или рыбу с салатом, то это никак не навредит фигуре!

flame139
18 августа 2011 года
0
Я покупала все готовое в супермаркете и перед выходом с работы кушала. Брала на ужин что-нибудь мясное, чтобы на дольше хватило))). Вечером, можно чайную ложечку меда с водой (на час хватает), чай нельзя.

Nadiya2
19 августа 2011 года
0
Мириманова, не рекомендует вечером мед

flame139
19 августа 2011 года
+2
Я тогда не по Миримановой худела и похудела на 12 кг. Мне очень было тяжело не есть после шести , просто каждый день была борьба с собой (сейчас возобновила уже намного легче). Мед как раз спасал.

Nadiya2
20 августа 2011 года
0


liho
18 августа 2011 года
0
Никогда не болел, главное не путать жалостливые позывы желудка покушать с болью.

wgen
20 августа 2011 года
0
вот это точно!!!

Bloody_Mary
18 августа 2011 года
0
у меня болит. а может жалостливые позывы... не знаю в 21 00 выпиваю стакан кефира. ложусь поздно, в час ночи, во втором.. иногда и в 12 приходится съедать огурец или помидор. по началу было такое, что в 5-6 утра просыпалась от того что жрать хотелось. именно жрать!!! выпивала воды и снова досыпать до положенных 8 утра. ну а там уже кашки-какашки всё никак не схожу на фгс....... надо, надо...

liho
18 августа 2011 года
0
Сходи, надо.

Елена Петровна
19 августа 2011 года
0
Полностью согласна со Светой.

wgen
20 августа 2011 года
+1
я ложусь оч поздно, но после 18:00 ни-ни и уже оч давно, лет 6!

Nadiya2
20 августа 2011 года
+1
Юлия, вы просто молодец, что отсутствие познего ужина для вас стало системой

wgen
20 августа 2011 года
+1
спасибо!!!

Nadiya2
20 августа 2011 года
0
Пожалуйста, по доброму завидую, мне не всегда удается не ужинать после 18:00

wgen
21 августа 2011 года
0

Ирина Воля
18 августа 2011 года
0
у меня гастрит, если вечером на голодный желудок выпью кефир может скрутить в дугу.
А вообще не есть на ночь я привыкала где то неделю.

Nadiya2
19 августа 2011 года
0
Привыкла уже?

Ирина Воля
19 августа 2011 года
+1
Привыкла, если дома то нормально ужинаю в 18 и потом кушать не хочется, а когда на работе - поужинать там нормально нельзя все какие то перекусы - прихожу гдето в 19.30-20 выпиваю стакан молока или маленький кусочек сыра сьедаю, еще жую ложку семени льна на ночь)))

Nadiya2
20 августа 2011 года
0
А я его на кофемолку и горяченькой водой, настоится и я его вместе с семенами и выпиваю, но как правило, на убывающей Луне

юлия 32
18 августа 2011 года
0
Если болит жедудок и он пустой то выпей Алмагель, чтобы снять боль (если это не голод а боль). Можно пропить гастрофарм хорошие таблетки ни какой химии состоят из высушенных лактобактерий. тоже снимают боль и изжогу

Светик Лапочка
19 августа 2011 года
0
нет, но я потихоньку перевела ужин на 8, потом 7, потом 6 часов

Nadiya2
20 августа 2011 года
0
Молодец, вот так пошагово и приблизишься к своей цели

Светик Лапочка
21 августа 2011 года
0

SARITA
21 августа 2011 года
+1
у меня заболел, я думала "господи, как же охота есть", а потом врубилась- я на пустой желудок перекусила 2 кислыми яблоками, видимо они разъедали. Залила водой и салатом-стало легче

wgen
21 августа 2011 года
0

Nadiya2
22 августа 2011 года
0
Да, кислые яблоки на пустой желудок - очень круто. Главное, что поняла почему болит...

SARITA
22 августа 2011 года
0
да. слава богу что поняла. какие-то ужасные спазмы были

МаришкаМартышка
23 августа 2011 года
0
Да у меня до этого были боли ..но я на них не обращала внимания..(потом когда скорая приехала ...Сказали гастрит)Потом бообще есть не могла, неделю на киселе жила....ничего больше не лезло..

marka7
(автор поста)
23 августа 2011 года
0
то есть при гастрите нельзя делать большие перерывы в еде?

МаришкаМартышка
23 августа 2011 года
+1
да так мне и врач со скорой сказал...5-6 раз маленькими порциями...больших перерывов делать нельзя.

Эллен молодая мама
25 августа 2011 года
+1
Не есть по вечерам - вошло в привычку устойчиво! Я теперь вообще после 18-00 не ем! И даже не хочется! Несмотря на то, что муж мой постоянно что-то жуёт перед телевизором, вечно перекусывает, пьёт чай со сладостями. Так что вот! Начинайте!

Nadiya2
8 сентября 2011 года
0
Какая ты молодец, муж-провокатор ест, а ты держишься

Kurbis
21 ноября 2011 года
0
если желудок болит НЕ еште яблоки станет только хуже ...Когда у меня желудок болит это бывает редко сейчас , пью лекартво и ни чего не кушаю ...Бывает с голодухи желудок болит , если фруктами по ужинала , так что я лучше сьем овощ на ужин ...

ljdblybr
21 ноября 2011 года
0


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Сейчас на сайте:
margo 8 olgaolga Альберто

Всего на сайте: 4
Статусы:
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.
lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь