У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Лексаша

9-ти дневная кефирная диета на старте=) Отсчёт пошёл: день номер раз=)

Всем Доброе Утречко, сегодня первый день моей диеты, надеюсь на удачное её течение...

Буду делиться с Вами своими ощущениями, девочки...

Итак, день 1 только проснулась=) есть пока не хочется, но уже думки т. к у мужа сегодня выходной+дитя кормить надо=))) не представляю как буду держаться=) пожелайте мне удачи!

Тэги: кефирная диета

Рейтинг: +6

Лексаша

13 декабря 2010 года

681

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/24921/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">9-ти дневная кефирная диета на старте=) Отсчёт пошёл: день номер раз=)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2099/">кефирная диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/24921/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/13/01/18598_88754-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем Доброе Утречко, сегодня первый день моей диеты, надеюсь на удачное её течение...<br>Буду делиться с Вами своими ощущениями, девочки...<br>Итак, день 1 только проснулась=) есть пока не хочется, но уже думки т. к у мужа сегодня выходной+дитя кормить надо=))) не представляю как буду держаться=) пожелайте мне удачи!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/24921/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/24921/
              ]9-ти дневная кефирная диета на старте=) Отсчёт пошёл: день номер раз=)[/url][/b][/size]
              Всем Доброе Утречко, сегодня первый день моей диеты, надеюсь на удачное её течение... Буду делиться с Вами своими ощущениями, девочки... Итак, день 1 только проснулась=) есть пока не хочется, но уже думки т. к у мужа сегодня выходной+дитя кормить надо=))) не представляю как буду держаться=) пожелайте мне удачи! [b][url=https://www.diets.ru/post/24921/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Лексаша:

Пахлава
День 1 снова...
• 9-ти дневная кефирная диета на старте=) Отсчёт пошёл: день номер раз=)
Гречнево-кефирная диета=) Хочу испробовать, кто со мной?=)
Овсянка сэээр=))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V354 "Норфолк"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с 4 спальнями V403 "Сакраменто"

Комментарии:

Елена Анисимова

13 декабря 2010 года

Что это за кефирная диета?
Поподробнее пожалуйста)))

Ответить

Лексаша

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Первые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм риса, отваренного без соли.
Вторые три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, 100 грамм куриного филе (белое мясо), отваренного без соли.
Последние три дня. За целый день — кефир 1 %-й жирности в любом количестве, свежие яблоки в любом количестве.

↑ Ответить

Бяшка

13 декабря 2010 года

Удачи! Я тоже своим готовлю отдельно и глотаю слюни и запахи. Держусь шестой день. Главное взять себя в руки. Если захотелось в рот что нить вредное положить, сразу пей воду. Мне пока помогает.

Ответить

Лексаша

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Спасибо тебе!=) Я вот однажды похудела на гречневой диете за 7 дней на 4 кило, но выдержала благодаря тому что гостила у бабушки, соответственно готовила она, мужа не было, но малышку всетаки я кормила=))))

А тут ещё и готовка, ухххх, нужно тренировать силу воли, девочки если захочу сорваться буду вам ушки засирать здесь=) вы сильно не ругайтесь ок? А вообще можете и поругать, может меня это сдержит от срыва=)

↑ Ответить

rozochka10

13 декабря 2010 года

Да , это теперь на долго,готовка для семьи. От нее и получаем огромный стресс

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы