Суп-пюре

Суп-пюре Состав:
Молоко (соевое) - 300 миллилитров
Mорковь - 1 штука
Шафран
зелень
Цветная капуста - 1 качан
Овощной бульон - 300 миллилитров
соль
лавровый лист
черный молотый перец

Калорийность блюда: 98.1Ккал



Рецепт:
Для приготовления диетического супа пюре для похудения необходимо молоко смешать с бульоном, добавить шафран, мелко нарезанную морковь. Капусту аккуратно разобрать на соцветия и положить в молоко. Варить до готовности минут 15 (обязательно проверьте капусту на мягкость). Немного посолить, отложить несколько соцветий в сторону. Остальную капусту вместе с бульоном и нарезанной петрушкой положить в блендер и смешать все до однородной массы. Налить суп в глубокую тарелку, положить в центр несколько соцветий капусты.

Тэги:  суп-пюре

Рубрика: Супы

Рейтинг:  +4
Амфетаминка
17 августа 2011 года 7 297 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Суп-пюре
Тэги: суп-пюре

  Состав:
Молоко (соевое) - 300 миллилитров
Mорковь - 1 штука
Шафран
зелень
Цветная капуста - 1 качан
Овощной бульон - 300 миллилитров
соль
лавровый лист
черный молотый перец
Калорийность блюда: 98.1Ккал
Рецепт:
Для приготовления диетического супа пюре для похудения необходимо молоко смешать с бульоном, добавить шафран, мелко нарезанную морковь... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты диетических блюд с расчетом ккал":



Комментарии:

22 февраля 2012 года
0
А на коровье нельзя заменить?


Оставить свой комментарий
B i "