День второй. Кино-музыка-йогурт. И божественная, божественная Adele..

Ой-ой-о-о-о-ой, как вкусненько: смешала обезжиренный творог с грушевым йогуртом. Чудо чудесное!
Вообще, это чудесное-чудесное утро. За окном небо, затянутое облаками. Ни намека на изнуряющую жару. Деревья не решаются даже шелохнуться.
Мои выставленные в окошко пятки приятно обдувает легкими-легкими касаниями прохладный ветер. Летают чайки. В колонках играет неповторимая Adele.
Nevermind, I’ll find someone like u...
Господи, она просто божественна.
А какие песни Вы слушаете в свои Чудесные дни?

... и к тому же, расскажу о том, как прошел вчерашний день.
С утречка, проснувшись в половине девятого (заметьте, я проснулась(!) сама(!!) раньше полудня(!!!)), взгромоздилась на весы... и, то ли это вино еще не вышло, то ли то, что я взвесилась раньше часа дня, но там вместо числа, которое было бы меньше 83,8 мне выдались круглые 84.
Обалдеть, думаю... и взяла себя в кулачки, отложив одну булочку из двух.
... а теперь представляю Вашему вниманию мой вчерашний рацион:

9.00 - йогурт = 200 ккал.
10.00 - чай с булочкой = 150
13.00 - курица + шпинат + болгарский перец(!!!)=10+73,71+183 ккал.
17.00 - курица = 200 ккал.
21.00 - вишня = 300 ккал.
00.00 - обезжиренный творог, 100 гр= 85ккал + банан = 90 ккал.
Итого: 1290 ккал.
Как сказала бы Бриджит Джонс: "Да я просто святая!"

Сегодня тоже хочу попробовать добить шпинат, перчик и... курочку, соответственно))) Делать салат у меня, пока что, не выходит, но по отдельности все выходит не так уж и плохо.

В последние дни я стала смотреть те фильмы, которые всегда хотела посмотреть\пересмотреть. Позавчера это был мой обожаемый "Дневник Бриджит Джонс". Вчера добила и вторую часть, вечером сходила поглазеть на брутального мужика в мехах, рубящего все живое своим мечом направо и налево (Конан, ты мой герой!) и уже ночью посмотрела нашумевший "Казино-рояль".
В последнее время стала больше внимания обращать на Дэниэла Крэйга. Все-таки "несмазливая" красота - это, черт побери, божественно. Антоша Хопкинс, Коля Кейдж, Эдриан Броуди, Джош Холлоуэй, Джим Кэрри... Неудивительно, что мне больше понравился "изуродованный"(хотя по-моему, здесь больше подойдет слово "видоизмененный") вариант Алекса Петтифера в интерпретации старой доброй краски "Красавица и Чудовище") (фильм с участием Алекса - это"Страшно красив").

Так, чего это я?)) А, ну да, это к тому, что я сегодня надеваю красивое платье и иду на кинофестиваль "Future shorts"!)
Рацион!

09.00 - йогурт+творог = 170+85 = 255 ккал.
11.00 - чаек с печенюшкой = 200 ккал.
13.00 - курочка + шпинат + болгарский перчик = 300 ккал.
17.00 - курочка.= 200 ккал.
21.00 - арбуз... намереваюсь сегодня его прикупить = 200 ккал.
00.00 - йогурт = 150 ккал.
Итого: 1305 ккал.
+ постараюсь пить водичку.

P.s.: наслаждайтесь...
P.p.s: чуть не забыла! У меня отвес в 700 гр)