Главная > Дневники > Дневник пользователя Tresc

Трудные деньки позади...

Трудные деньки позади... Всем привет!!! На сегодня мой вес 62.5кг а ведь была уже 61.5...!!! Что ж идём дальше!!!

Вчера бегала в экопарке, пробежала 3 круга, потом выяснила на стенде висит план парка, и круг оказывается 2,5км, а не 3км как мне говорил муж, так что получается, что бегаю я совсем мало, получилось 7,5км, вот так... надо наращивать дистанцию, сегодня кстати ноги не болят, значит могла ещё, в следующий раз жалеть себя не буду.

На сегодня мой рацион:
ПШЁНКА!!!
Хватит жрать, эти прошли надо идти дальше!!!

Сегодня Вику пришлось оставить дома, с утра температура 37.1 интересно, неужели в машине продули с последними поездками... понаблюдаю, что будет дальше.

Всем отвесов!!!
Рейтинг:  +24
Tresc
18 августа 2011 года 306 81
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Трудные деньки позади...
  Всем привет!!! На сегодня мой вес 62.5кг а ведь была уже 61.5...!!! Что ж идём дальше!!!
Вчера бегала в экопарке, пробежала 3 круга, потом выяснила на стенде висит план парка, и круг оказывается 2,5км, а не 3км как мне говорил муж, так что получается, что бегаю я совсем мало, получилось 7,5км, вот так... Читать полностью
 


Дневник Tresc:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта
Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"

Каркасный дом с гаражом V198 "Децатур"
Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"
Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"

Каркасный дом с террасами и комнатами отдыха V468 "Санфорд"
Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"

Каркасный дом с мансардой V133 "Ватерфорд"
Комментарии:
vlaska
18 августа 2011 года
+1
Танюшка,ты как всегда молодец. А что вы решили со старшей
девочкой,забирать или оставить в лагере ? Желаю твоей младшенькой скорейшего выздоровления .

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+2
Ларис вчерась ходила с ней к психологу, поговорила сначала она с Настей, потом отдельно со мной, короче решила послушать психолога и не отправлять её в лагерь, пусть дома будет, её душевное спокойствие мне важнее, чем удовлетворение каких-то своих амбиций!!!

svetlanik77
18 августа 2011 года
+1
tresc пишет:
её душевное спокойствие мне важнее
И это правильно! Прислушивайся к ребенку.Викуше поправляться побыстрее! Может просто перегрелась?
А тебе удачи на пшенке! В каком количестве ты ее ешь? И что кроме нее?

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
svetlanik пишет:
Может просто перегрелась?
да нет, у нас сейчас на улице холодно, поэтому дома не жарко, да и спит не укрываясь...понаблюдаю, пока ни соплей. ни кашля...
Пшёнку с вечера 150гр сухую заливаю водой, утром варю и это мне на день, она сильно разваривается, поэтому очень даже хватает, иногда даже не доедаю, ну конечно же без соли, без масла, без ничего...

slivochka85
18 августа 2011 года
+1
tresc пишет:
Хватит жрать, эти прошли надо идти дальше
Вроде рацион у тебя и так был крошечным

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
не, не...грешила по-крупному...сначала с этим пмс, потом с кд....ну теперича всё, жор прошёл....иду дальше!!!

Софья П
18 августа 2011 года
+1
Танюшик, удачи на пшёнке
Малышку понаблюдай, отпаивай пока травками
Наберёшь обороты- не страшно

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
Ага, Соф!!! тебя легко отпустили, без отработки?

Софья П
18 августа 2011 года
+1
в понедельник выйду и недельку поработаю..чуток

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
Софья П пишет:
поработаю..чуток
так слегонца..понарошку...

Софья П
18 августа 2011 года
+1
ага..не напрягаясь

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1

Софья П
18 августа 2011 года
0
именно так

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0

SARITA
18 августа 2011 года
+1
tresc пишет:
получилось 7,5км, вот так..
мне бы хоть так

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
начните с 2-3км, а там покатит!

Irinko
18 августа 2011 года
+1
я пробовала на пшенке сидеть, и вкусно и кг уходят)
удачи тебе! и огромного отвеса

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
спасибище, бум стараться!!!

семирина
18 августа 2011 года
+1
Молодец Татьяна!! Что меня не позвала на кашах сидеть?

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
айда, ещё не поздно, всё вместо обеда и ужина пшёнки свари!!!

семирина
18 августа 2011 года
+1
Я утром выпила молоко+"Талкан" (клетчатка), сейчас съела 100 гр. салата с льняным маслом без соли, и кофе выпила с бананом, и 3 таблетки МКЦ (прочитала вчера у кого то купила сегодня). На вечер ещё салат молоко и клетчатка.

семирина
18 августа 2011 года
+1
завтра попробую на каши, если сегодня не сорвусь . Но я пшёнку не люблю.....

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
варианты есть: гречка, овсянка, рис тот же, только промытый или дикий, красный, коричневый...

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
ну удачки!!!Клетчаткой и МКЦ себе желудок заполняешь, понятно!!!

семирина
18 августа 2011 года
+1
Мне просто нужно скинуть кг 5 как то, а потом просто держать вес........ хотя это совсем не просто

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
а, мне надо сначала 2кг, а потом ещё 2кг...

kaymera
18 августа 2011 года
+1
а мне четыре раза по 2 кг

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
а, я уже 16раз по 2кг скинула, так что твои 4 супротив моих фигня!!!! в момент скинешь!!!

kaymera
18 августа 2011 года
+1
уже восемь раз по 2 скинула

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
ну во-о-о-от, так что фигня нам осталась!

kaymera
18 августа 2011 года
+1



Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
ага, это мы с тобой!!!

kaymera
18 августа 2011 года
+1
ага! хоть тут вместе побегаем, а то по жизни мы с тобой бегуны-одиночки

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
kaymera пишет:
мы с тобой бегуны-одиночки
ага...вчерась видела девушку тоже одиночка, бегала в шортах коротких, такие ля-я-я-яжки, мало того, что огромные так целлюлитные и дряблые, а когда бежит вообще всё колышиться...ну неужели нельзя трессики одеть!? Или я чего не понимаю!?

kaymera
18 августа 2011 года
+1
наверно мы с тобой закомплексованные

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
ну не знаю, не знаю....я думаю, что мы с тобой адекватные!!!И понимаем, что можно и нужно показывать, а что не стоит!

kaymera
18 августа 2011 года
+1
может её препарации снимали, она потом какк похудеет и будет стройная и гладкая как кипарис, и сравнить будет с чем

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
может быть..остаётся только вот такими выдумками её оправдывать...

kaymera
19 августа 2011 года
+1

kaymera
18 августа 2011 года
+2
100 плюсов тебе Танюша

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
и тебе тыщу....

семирина
19 августа 2011 года
+2
Поставила вам по одному + представте, что нулей много

Tresc
(автор поста)
19 августа 2011 года
0
представила! тебе тоже плюс с нулями которых многоо-о-о-о...

kaymera
19 августа 2011 года
0
представила много нулей

Татьяна Виктооровна
18 августа 2011 года
+1
Мне нравится пшено "Увелка" в пакетиках

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
у меня простая на развес...

kaymera
18 августа 2011 года
+1
tresc пишет:
получилось 7,5км, вот так.
очень не плохая дистанция, можно увеличить скорость например или навесить утяжелители

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
да, я тоже о утяжелителях подумываю...и интервальный бы попробовать, о блин боюсь башка не выдержит...ноги то нормально, а вот в голове тукает...

kaymera
18 августа 2011 года
+1
ооо Таня ести тукает, то сбавить обороты лучше, уменьшить протяженность и увеличить нагрузку

p.s. Попои детку афлубином по 5 капель разбавить водой, 5-6 раз в день

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
я анаферон даю...

kaymera
18 августа 2011 года
+1
выздоравливайте

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
выздоровим, куды ж мы денимси и сильнее станем!!

Софья П
18 августа 2011 года
0
Танюшик, только на анаферон не припадай, а то от него иммунитет совсем раслабляется и работать сам не хочет

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
а, афлубин чем отличается?

Софья П
18 августа 2011 года
0
афлубин- этож гомеопатия, а в анафероне иммуноглобулины (они потупают в организм и он думает, что работать самому и не надо, во время болезни помогает, а потом расслабуха в иммунитете наступает- я с Димкой так тож лоханулась, потом только прополисом на водной основе подняла его)

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
понятно, тогда надо афлубин взять!!!

Софья П
18 августа 2011 года
0
потом ещё поищи Эй_Пи_Ви. Прополис на водной основе (Тенториум контора называется- оч хорошая весчь)

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
знаю такое....я капельки в нос у них брала, хорошая штука!

Софья П
18 августа 2011 года
0
вот, чего ещё думать? Я Димке по 1мл по утрам давала в течении года, болел всего пару раз и то не сильно....а садики ты ж знаешь- сплошные сопли у всех

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
Софья П пишет:
а садики ты ж знаешь- сплошные сопли у всех
это правда, таких больных детей приводят...видимо ну совсем не с кем оставить..

Софья П
18 августа 2011 года
+1
у меня с родителяи по этому поводу вечно притирки некоторым просто плевать что ребёнок болен и может заразить других

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
Софья П пишет:
некоторым просто плевать что ребёнок болен
я тоже так думала раньше про всех таких, а потом мне муж рассказал, сколько у него женщин одиночек работают с двумя детьми и им нельзя не работать,и детей не с кем оставить...вот так и выкручиваются, стала как-то не так категорично к этому относиться...конечно же это неправильно, но тут уже такая проблема масштабная...проблемы матерей, матерей-одиночек в нашей стране и т.д....

Софья П
18 августа 2011 года
+1
не, у меня просто была такая одна..сидела дома и ничего не делала, а двоих пацанов таскала в садик и с соплями и кашлями...я тож жалею одиноких, но я всех родителей в своём саду знаю (маленький ведь0. поэтому со всей ответственностью заявила

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
и правильно сделала!

Софья П
18 августа 2011 года
+1

семирина
18 августа 2011 года
+1
я так 3 км кое как

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
кто что может...я раньше вообще еле-еле пробегала 2км...в молодости...

ЖЕНА
18 августа 2011 года
+1
Пшёнку я люблю с сахаром .И что это вы решили заболеть ,Так не каких болеть Выздоравливайте быстрей!!

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
ЖЕНА пишет:
я люблю с сахаром
ага, ещё с масличком!!! Вообще супер!!! И не говори, только вчера сестре сказала, что всё лето в садик ходим...вот язык мой-враг мой...

ЖЕНА
18 августа 2011 года
0
tresc пишет:
ага, ещё с масличком
ДАААА супер,у меня тоже так ,только подумаю или скажу ,так сразу болеет .Поэтому я об этом даже не думаю

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
вот лишний раз убедилась...

ЖЕНА
18 августа 2011 года
0
Лечитесь ,всё будет хорошо .

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
Спасибо Оксаночка!!!

Софья П
18 августа 2011 года
0
tresc пишет:
...вот язык мой-враг мой...
Тань, так у всех- стоит только похвалить и пипец

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
0
закон подлости существует!!!

Софья П
18 августа 2011 года
+1

Алексей777
18 августа 2011 года
+1
Молодец,как всегда!

Tresc
(автор поста)
18 августа 2011 года
+1
Лёшик спасибо!!!!

Алексей777
19 августа 2011 года
+1

Ehlinka
19 августа 2011 года
+1
Молодец, спортсменка!!! Вереги малышку!

Tresc
(автор поста)
19 августа 2011 года
0
спасибо, будем лечится!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

жизнь продолжается!

laras-2019
9 часов назад
tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!
slava-samojlenko → Ищу единомышленников!
krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!
sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!
добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!
fruktrik → Худая корова - еще не газель.
flamenka → Я хочу контролировать свой вес
FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)
Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь