Витаминный прошёл

Приветик всем!
Вчера у меня был витаминный.
За весь день ела груши, яблоко, сливы, мандарин и один банан, ну и не забыла про 100 грамм орехов, у меня был арахис.
Также весь день пила чай и воду.
Из физической нагрузки: с работы пробежалась вверх по лестнице на 6 этаж и тренировала пресс.

И вот отвес за витаминный:
-500 гр., -1 см в талии.