средиземноморский салат

средиземноморский салат
Для того чтобы приготовить салат потребуется:
250 г консервированных бобов
30 г сыра «фета»
20 г зелени
1 красный перец
1 луковица
пучек листьев салата
30 мл оливкового масла

на 100гр готового блюда 89 ккал

Способ приготовления средиземноморского салата:

1. На тарелке разложить листья салата;

2. Сверху положить размятый сыр, бобы, нарезанные красный перец и лук;

3. Сбрызнуть салат заправкой.

4. Посыпать зеленью.

Тэги:  салаты

Рубрика: Салаты

Рейтинг:  +8
Амфетаминка
18 августа 2011 года 14 382 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru средиземноморский салат
Тэги: салаты

  Для того чтобы приготовить салат потребуется:
250 г консервированных бобов
30 г сыра «фета»
20 г зелени
1 красный перец
1 луковица
пучек листьев салата
30 мл оливкового масла
на 100гр готового блюда 89 ккал
Способ приготовления средиземноморского салата:
1. На тарелке разложить листья салата;
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты диетических блюд с расчетом ккал":



Комментарии:

17 сентября 2011 года
0
обожаю сыр фета))) приготовлю!!!


Оставить свой комментарий
B i "