Как вовремя остановиться и сказать решительное НЕТ вредностям?

просто не зацикливаться на этом)

лично я просто не покупаю сладости)))хочу я или не хочу, но их просто нет и желания даже не возникает)))Есть мед или варенье, но я их как то не особо люблю, максиму пол ложки. Бывает, позволяю себе какую нибудь вредность, но покупаю порционно (маленькую шоколадку, пироженко...)) Не вижу смысла покупать печенья, пряники, конфеты целыми пакетами если вы решили себя в них ограничивать.)))

Вчера увидела в магазине всякие пышки, сдобу. Захотелось. Вспомнила, что мне это нельзя и купила хлебец Докторский с отрубями

Люблю шоколадные горькие конфеты,но дома не держу...недавно захотелось,купила 200 грамм,за 3 дня съела и даже в отдел конфетный не захожу чтобы не провоцировать себя....Мужу стряпаю то,что сама не очень люблю(он у меня сладкоежка..тортики,кексики).Я больше прикалываюсь по блинам,драникам,пирожкам с капустой,домашним булочкам.Давным-давно это не стряпаю.

Я в последнее время убеждаю себя, что я не люблю конфеты. Ну сладко и что? Муж по привычке вместе с чашкой чая или кофе приносит мне некогда любимые "Трюфели", а я ему их назад возвращаю и напоминаю:"Я же не люблю конфеты, ты разве забыл?!" Самое удивительное, что это, кажется, начало работать (тьфу-тьфу, что б не сглазить ). Я и вправду сама уже верю, что не люблю сладкое