Прошло уже 3 дня на диете Уралочки.
Первый день отсидела легко
у меня ушло 700гр - классно.
2день для меня оказался пыткой. заметила, что всегда 2 и3 день самые тяжелые-организм настраивается к мучениям. а у меня еще и творог... не люблю с детства. значит разбавила я его кефирчиком, посолила, мало показалась кефирчика добавила еще, а потом еще и съела половину.
а в это время мелкая дыньку ела
давно уже хотела разморозить холодильник и кто ж меня дернул сделать это именно сегодня? оказывается там столько всегОООО. съела весь творог. выпила весь кефир а вкуснятки перед глазами стоят
чтобы отвлечся пошла зановески гладить. повесила. Жора вроде ушел. ВЫДЕРЖАЛА! минус 1кг100гр
3день прошел спокойно на салате помидорно-огуречном. сделала еще порцию салатика
вот что вышло
не сдержалась, вечером съела 1рулетик. и вот тебе утром 4 дня +400гр
Прошло уже 3 дня на диете Уралочки. 
Да вот рулет это лишнее
у меня сегодня тоже 4 день,
и вес у нас одинаковый
этот салатик впервые попробовала этим летом у тетки, уж очень она его нахвалива. а я еще в юности наелась всяких салатиков-свой огород, на полках в магазинах пустота. вот и ели всю зиму заготовочки. два дня она его рекламировала, я и сдалась и не заметила, как съела половину литровой банки а вот и сам рецептик: 3кг помидор-прокрутить через мясорубку 3кг огурцов -нарезать кружочками Читать полностью