Продержалась на Протасовке 3 недели. Вес не менялся. Может, это и выбило. Пошла в разнос. Пекла яблочный пирог - не удержалась - кусочек (малюсенький) - вкусно, за ним еще один... Короче, понеслась душа...
Сегодня (после 3-х дней питания обычно, но немного) сварила чудо-суп.
Так, надеюсь, вес сдвинется с "мертвой точки", т. е. дам супом очередной толчок.
Еще вот что хочу написать.
У меня свекровь (70 лет) тучная женщина. Болят ноги (ходит по квартире с палочкой и ходунками), т. е. ведет малоподвижный образ жизни. Так вот она, воодушевленная моим результатом, немногим больше, чем за месяц по системе -60 постройнела на 8 кг (это, на мой взгляд, ей наиболее подходит).
У нее еще очень высокое давление. Пьет сейчас (около месяца) свекольный квас. (спасибо Розочке за консультацию). Но пока результата по стабилизации давления нет.
Завтра (мы договорились), что она поест салат-щетку, а во вторник - на супчик.
Так что, будет отчетик за двоих. (самой интересно).
Продержалась на Протасовке 3 недели. Вес не менялся. Может, это и выбило. Пошла в разнос. Пекла яблочный пирог - не удержалась - кусочек (малюсенький) - вкусно, за ним еще один... Короче, понеслась душа... Сегодня (после 3-х дней питания обычно, но немного) сварила чудо-суп. Так, надеюсь, вес сдвинется с "мертвой точки", т. е. дам супом очередной толчок. Еще вот что хочу написать...
Читать полностью
Зоя, я рада, что твоя свекровь взялась за себя
И похудание, и квас со временем сделают свое дело.
Обязательно пиши отчетики за двоих...мне тоже очень интересно
Удачи вам обеим
Особенно приятно за свекровь, обязательно скажи ей, что мы за неё рады и хотим ей дальнейшего улучшения здоровья, она молодец!!! А, давление будет налаживаться по мере потери веса!!! Ты молодец!!!
Отчетик обязательно через недельку напишу.
И похудание, и квас со временем сделают свое дело.
Обязательно пиши отчетики за двоих...мне тоже очень интересно
Удачи вам обеим
Свекрови обязательно прочту ваши пожелания. (у нее стоит ноут и общаемся по скайпу - это когда к ней не приезжаю).