Ну вот и понеслась вторая неделя моей диеты=)
Сегодня утром я открыла глаза и поняла.. Вот оно счастье!)
Я выдержала целую неделю и почти не срывалась!)
Моя институтская подружка каким-то образом сумела убедить меня в том что сьесть одно лишнее яйцо в день, это не страшно xD
Уже как целую неделю я следую диете Кима Портасова.. И.. Не жалею)
Но как же я была счастлива на второй день этой диеты!
XD
Когда ешь только овощи в организме появляется столько энергии!
Что ее даже некуда деть!)
У мея даже создалось впечатление что мясо, которое мы едим для получения энергии, только отнимает ее у организма..
А овощи.. Это что-то!)))
Без соли и масла..
Самый пик сбрасывания веса должен прийтись на 4 неделю этой диеты..
Ох.. как же я жду эту 4 неделю!^^
Потому как за первые несколько дней я похудела почти на 3 кг.
А потом вес взял.. и остановился(
Я очень много хожу каждый день.. Стараюсь не тормозить обмен веществ.. Дажев спортзале иногда появляюсь.. После того как за весь день сьем только яблоко и ораньжевый перчик...
Но вес стоит..
И от этого так хочется сорваться..
Но вот.. Еще три недельки.. И...
я даже не могу поверить в то, что может случитсяXD
Но обещают -8...
Это будет просто ВЕЛИКОЛЕПНЕЙШЕпрекрасно^^
кстати ,чтоб не отходить от диеты, то он есть в кокосе )
Но в диете допускается одно яйцо в день и на третьей неделе 300 гр. мяса вареного..
только не хочется..
за то можно еще и молоком с орехами восполнять)))
я думаю, что белок, это все-таки жизненно необходимо)