У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя boltushka78

ChaLean_Xtreme. Фаза 1. День 12й. Ненапряжный

Самая короткая тренировка, ну и плюс пресс.
Правда, от тренировки к тренировке мышцы все яснее очучаются в организьмах

Особенно когда идешь быстрым темпом - уже не трепыхаются как пудинг, а размашисто пружинят.
Жду изменения рельефа уже с нетерпением

Рейтинг: +8

boltushka78

23 августа 2011 года

165

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/253021/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ChaLean_Xtreme. Фаза 1. День 12й. Ненапряжный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Самая короткая тренировка, ну и плюс пресс.<br>Правда, от тренировки к тренировке мышцы все яснее очучаются в организьмах<br>Особенно когда идешь быстрым темпом - уже не трепыхаются как пудинг, а размашисто пружинят.<br>Жду изменения рельефа уже с нетерпением
                    <a href="https://www.diets.ru/post/253021/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/253021/
              ]ChaLean_Xtreme. Фаза 1. День 12й. Ненапряжный[/url][/b][/size]
              Самая короткая тренировка, ну и плюс пресс. Правда, от тренировки к тренировке мышцы все яснее очучаются в организьмах Особенно когда идешь быстрым темпом - уже не трепыхаются как пудинг, а размашисто пружинят. Жду изменения рельефа уже с нетерпением [b][url=https://www.diets.ru/post/253021/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник boltushka78:

Долгожданная 7ка на весах. Отдых, гости и вкусная еда.
ChaLean_Xtreme. Фаза 1. День 13й. Усталый
• ChaLean_Xtreme. Фаза 1. День 12й. Ненапряжный
ChaLean_Xtreme. Фаза 1. День одиннадцатый. Мокропопый:)
День никакой. Грустный и без спорта

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом V279 "Рино"

Каркасный дом с террасой V107 "Грантс"

Каркасный дом с гаражом и террасой V117 "Принстон"

Каркасный дом с 3 спальнями V417 "Карроллтон"

Комментарии:

gloo

23 августа 2011 года

скоро-скоро, да уже полно изменений

Ответить

boltushka78

(автор поста)

23 августа 2011 года

жду, жду

с терпением и нетерпением

↑ Ответить

romahska

23 августа 2011 года

А ты сфоткай! Разницу увидишь сразу! Посмотри на ножки внимательно, не ужели форма не изменилась? Проверь попины ушки, их либо уже нет, либо меньше стали. Посмотри на себя внимательно!

Ответить

boltushka78

(автор поста)

23 августа 2011 года

я решила завтра утром сфоткаться - как раз 2я неделя закончится

↑ Ответить

romahska

23 августа 2011 года

ЯЯ примерно со второй недели и начала замечать изменения

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
16 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы