Сразу к фактам:
Только не надо сразу бросать в меня тапками, уважаемые) Я сейчас всё объясню)
Сегодня я ходила в лес за грибами)
Встала в 06:00, потом на маршрутку и в село. Там мы переоделись, перекусили и пошли за грибами) Я первый раз ходила, но мне всё по ходу собирания объяснили) Уже через 2-3 часа этих бесконечных лазаний по горбам, пробираний через ветки и разочарований в червивых грибах (а их было немало) в моем желудке образовалась черная дыра..
Я уже еле тащилась, устала ужасно. Тогда мы сделали небольшой привальчик и перекусили) еще часов 5 потаскались и пошли обратно с ведрами грибов) Были и маслята, и польские, и белые, и сыроежки.. В общем, с пустыми ведрами не остались)
Пришли мы домой, пообедали чем было и завалились спать)
Ну а потом насобирали яблок и пошли на маршрутку обратно, домой.
Ну дома я естественно еще чуток покушала) а потом мы сходили в маркет и принесли шоколадку (он знает мою любовь к чистому молочному шоколаду Милка
), которую съели, запив смузи)
У нас на сайте я посчитала, что 7 часов ходьбы мне обошлись приблизительно в 1200-1300ккал, а если учесть, что это всё было в лесу, на чистом воздухе, то и того больше.
Как думаете, я что-то набрала сегодня или могу идти спать со спокойной душой?
Сразу к фактам: 
но что делать с привесом в 1,5кг?)
ай. назовём это читингом)