Всем привет!
наконец-то привес начал покидать меня, осталось ещё полкило)))
хотя итак рада безумно.
за вчера на белковом ушло 1,200
утро: нектарин 2 шт
обед:грудка паровая куриная+ салат овощной
ужин: грудка+2 огурца
Всем привет! наконец-то привес начал покидать меня, осталось ещё полкило))) хотя итак рада безумно. за вчера на белковом ушло 1,200 утро: нектарин 2 шт обед:грудка паровая куриная+ салат овощной ужин: грудка+2 огурца
Читать полностью