Девочки, я приехала... не в смысле откуда-то. а в том смысле, что перенарушала все, что можно! Ем и ем всякую гадость.. не вешаюсь уже дня 4.. может больше.. живот надут и болит, но я все равно ЕМ... началось все с дочиного др.. сначала немного нарушила, потом подумала "Какого черта в такой день себя держать?" и покушала от души.. и попила.. на следующий день вроде держалась весь день, а потом приехала сестра и мне жутко захотелось есть и пить снова! До 12-ти ночи этим занимались.. Потом поссорилась с мужем, не хотела с ним разговаривать, всё бесило и я ЕЛА еще 2 дня!!!.. Я уже писала, что сломались мои нормальные весы.. наверное, нужно купить новые и начать всё сначала. Но я НЕ ХОЧУ.. Не хочу взвешиваться.. какая-то депрессия, что-ли.. Стыдно, что слетела с диеты.. стыдно смотреть в зеркало.. стыдно, что пишу и ем.. настроения никакого...
А потом опять эти чёртовы выходные ,а на следующей неделе мой взял отпуск короче пипец
Исключай углеводы!!!!!
Держись, не вешайся.
мне уже кажется, что я ем, пока мне дурно не станет..только тогда остановлюсь..
и тебе, Ир, желаю завтра утречком с кашки геркулесовой, а потом яблочко, а потом салатику, ещё салатику и ещё салатику. и баиньки... а в понедельник на весы и УРА! минус 700грамм.