Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Сельдерейная диета

Разгружаюсь сельдерейно-кефирно

Устроила себе разгрузочный день после праздников!

Кефир и сельдерей! Основа здесь - https://www.diets.ru/post/25341/

Но я немножко побалую себя томатным супом (его калорийность у меня 30 ккал на 100 грамм), и немножко тушеной рыбки - 100 грамм - 100 ккал.

То есть дневной калораж доведу до 500-600 ккал в день!

А то после выходных немного нагрызла веса опять!

Рейтинг: +7

VVarwara

13 декабря 2010 года

1260

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/25350/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Разгружаюсь сельдерейно-кефирно</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/25350/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2010dec/13/21/18826_27528-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Устроила себе разгрузочный день после праздников!<br>Кефир и сельдерей! Основа здесь - https://www.diets.ru/post/25341/<br>Но я немножко побалую себя томатным супом (его калорийность у меня 30 ккал на 100 грамм), и немножко тушеной рыбки - 100 грамм - 100 ккал.<br>То есть дневной калораж доведу до 500-600 ккал в день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/25350/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/25350/
              ]Разгружаюсь сельдерейно-кефирно[/url][/b][/size]
              Устроила себе разгрузочный день после праздников! Кефир и сельдерей! Основа здесь - https://www.diets.ru/post/25341/ Но я немножко побалую себя томатным супом (его калорийность у меня 30 ккал на 100 грамм), и немножко тушеной рыбки - 100 грамм - 100 ккал. То есть дневной калораж доведу до 500-600 ккал в день! А то после выходных немного нагрызла веса опять! [b][url=https://www.diets.ru/post/25350/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Сельдерейная диета":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с мансардой V385 "Скоттсдейл"

Каркасный дом с 4 спальнями V091 "Хемпстад"

Каркасный дом одноэтажный V398 "Санта-Ана"

Комментарии:

LanaSvetlana

13 декабря 2010 года

Я сейчас застопорилась в весе, надо как то поэффективней тоже сжигать)))

Ответить

VVarwara

(автор поста)

13 декабря 2010 года

организму нужен пинок!!! )))))

↑ Ответить

LanaSvetlana

13 декабря 2010 года

пнула))) жду результатов)))

↑ Ответить

VVarwara

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Мне тоже подопни!

↑ Ответить

LanaSvetlana

13 декабря 2010 года

поворачивайся))

↑ Ответить

VVarwara

(автор поста)

13 декабря 2010 года

уже!!!

↑ Ответить

LanaSvetlana

13 декабря 2010 года

пинаю)))

↑ Ответить

LanaSvetlana

13 декабря 2010 года

↑ Ответить

VVarwara

(автор поста)

14 декабря 2010 года

Помогло!

↑ Ответить

LanaSvetlana

14 декабря 2010 года

А у меня что-то прибавился вес))) Не ела и не убавилось совсем.
Я рада, что получилось правильно пнуть

↑ Ответить

VVarwara

(автор поста)

15 декабря 2010 года

Давай там на вопросы отвечай! Я написала! Будем вместе кумекать, че не так!

ЛИбо вода задержалась в организме и завтра будет не хилый отвес, либо просто настолько полезный продукт, что организм пока не готов расстаться, а завтра снова будет не хилый отвес!

Напиши, главное, скока кефира выпила!!!!

↑ Ответить

LanaSvetlana

15 декабря 2010 года

вопросы найду сейчас.

↑ Ответить

irina_led01

13 декабря 2010 года

Насчет супа и рыбки - это правильно, а то уж совсем пресненько получается.

Ответить

VVarwara

(автор поста)

13 декабря 2010 года

Я еще догналась печеночкой говяжьей

150 грамм - 150 ккал! Плюс калорий 50 на масло

↑ Ответить

yuvor

14 февраля 2011 года

Я вижу рецепты с сельдереем, это к вам. А я его не люблю... бр..
Сидела на сельдереевом супе когда-то. Но то ли от шока, то ли правда от самого сельдерея, но мой организм со мной согласился, что нужно похудеть, только не давай ему этот суп. Килограмм прилично скинула

Ответить

фифа--я

4 марта 2011 года

Всё интересно, но что же выбрать для себя, когда всеё время ел что и сколько хотел, а после 40... все на соц.накопления

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.