На первом фото! Во мне 59 кг. Это 4 года назад! До свадьбы...
Потом случилась неземная любовь
Два года встреч, романтики и переживаний! Еще похудела (56 кг), но это уже было неприлично
Кости торчали отовсюду, и я скорее напоминала оголодавшего дракона, чем влюбленную женщину.
Началась совместная жизнь, свили гнездо, стало поспокойнее... и я набрала 8 кг.!!! Сыграли свадьбу, год назад... К годовщине мой вес 72 кг.
Смотреться в зеркало стало неприятно!
Я начала путь к себе! К себе красивой, легкой и спортивной! Сейчас 2-я неделя спортклуба. Занимаюсь по системе круговой тренировки. Т. е. 25 мин. интенсивного бега на дорожке, далее выбранные 10 тренажеров, на все необходимые группы мышц. Вес на тренажерах средний, чтобы упражнения повторять с высокой интенсивностью, по 16 раз на каждом. Занимает тренировка от 1 часа, до 1, 20 часа. Дальше душ и по делам. За две недели подтянулись мышцы, вес пока не идет
но я думаю все должно получиться.
Правда сегодня без тренировки, тяжело переношу первый женский день
Диета - пожалуй только исключила лишние углеводы, но надо еще над этим поработать, не знаю, что еще с питанием делать, пока не понимаю... Моя цель 64 кг. к Новому году.
На первом фото! Во мне 59 кг. Это 4 года назад! До свадьбы... 
Сбросила около 7 кг
Сейчас вес колеблется туда сюда около 55 кг
Поставила новую цель 50 кг буду к ней двигать преодолевая ухабы в виде всяких вкусностей
Ничего и в нашем возрасте всё вполне реально