Доброе утро всем! Меня зовут Екатерина, мне 26 лет. Очень благодарна, что приняли меня к участию в соревновании. Полнота у меня с детства. Как то я этим не страдала. Впервые решила попробовать действие диеты на себе в 18 лет, после первого курса в институте. Результат был, за две недели -4 кг. Голодовала месяц. Но все равно вес возвращался. Он держался долгое время 75 кг. Тут я забеременела, набрала 12 кг, конечно после родов они ушли, но вес пополз вверх. Через год вторая беременность, еще +12 кг. Роды, и вес опять вверх. Я была удивлена, когда встала на весы после 4-5 мес. после родов. Вес 92 кг (!). Села на диету, результат -4 кг. Вес держиться уже месяц, чему я очень рада. Дуду очень довольна, если уйдет еще хотя бы 15-20 кг (для начала). Пожелайте мне удачи!!!
Вес 88,2 кг ИМТ 31,2 ОГ 104 см ОТ 96 см ОБ 125 см Доброе утро всем! Меня зовут Екатерина, мне 26 лет. Очень благодарна, что приняли меня к участию в соревновании. Полнота у меня с детства. Как то я этим не страдала. Впервые решила попробовать действие диеты на себе в 18 лет, после первого курса в институте. Результат был, за две недели -4 кг. Голодовала месяц...
Читать полностью
большинство из нас набирают вес после родов. никто не учит нас правильно питаться. мне мама говорила кушай, пей чай с молоком - тебе для малыша молоко нужно. кг и пристали . учись правильно питаться (я тоже сейчас учусь) а мы тебя всегда поддержим