Всем привет!!!
Ну что вес стоит, 63кг... и что-то меня это совсем даже можно сказать и не расстраивает особо-то..
наверное поэтому и делать ничего не хочется, в смысле разгруза или ещё чего там... но это не означает, что ничего делать не надо.
Занимаюсь каждый день Синди, ноги побаливают и твёрдые, твёрдые, такое ощущение, что объём стал больше, не замерялась
Итак мой рацион на сегодня:
ЗАВТРАК: творожная масса (пол. яблока, бананчик, лесная ягода), кофе.
Весь последующий день я проведу на овсянке, постараюсь провести.
Вот такие баночки я себе купила:
А, вот такие туфли и ботильоны я хочу:
И вот такую примерно стрижку:
Всем отвесов!!!
Все тако-е-е-е-е-е классное
Вот я теперь тоже хочу
у вас всегда менюшка правильная, вся подсчитана, а у меня что плохо лежит, то съела
пусть все думают как и я раньше, что вы ничего не едите вредного
Прическа тебе Тань 100% пойдет такая!
тому и хочу!!!!
может правда из за мыщц вес не уходит? у меня тож встал 51,5 и все так три недели на фитнесс хожу занимаюсь как суасшедшая!
Ботильонки такие тож желаю
Стрижечка тебе такая очень будет хороша
вес стоит и то прекрасно
туфли, и ботильоны, не говоря о прическе вАще -
а, мне не жалко волосы, всю жизнь с длинными проходила, после стрижки такую лёгкость ощутила невероятную, теперь меня не уговоришь с длинными ходить, да и считаю, что с возрастом женщине длинные волосы не очень идут уже, тем более распущенные...
-вот это про меня
А вообще ничего страшного, конечно. Мы ж не маньяки и не автоматы, и ежели в рамках разумного - то можем себе позволить все.