У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Легкие супчики с подсчетом каллорий

Суп- пюре с грибами 100грамм.- 126к

2 л. воды
по 150 гр. шампиньонов и вешенок
2 картошки
2 средних луковицы
150 гр. курицы
1 желток

Доводим воду до кипения, кидаем туда мелко-мелко порезанную куриную грудку, варим 5 мин, в это время на сковородке на капле масла пассеруем лук и грибы до полуготовности. 1 картошку шинкуем кубиками, вторую натираем на крупной терке - опускаем в бульон., варим 5 мин, добавляем грибы. желток куриного яйца разбалтываем в стакане, не прекращая помешивать выливаем в стакан 50 мл горячей воды. Добавляем в суп(постоянно помешивая в одном направлении). ВАрим еще 5 мин. и готово!

Тэги: суп-пюре, грибной суп

Рейтинг: +3

Angelinka20

24 августа 2011 года

673

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/254074/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Суп- пюре с грибами 100грамм.- 126к</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2673/">суп-пюре</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/4147/">грибной суп</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/254074/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011aug/24/38/346739_77619-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>2 л. воды<br>по 150 гр. шампиньонов и вешенок<br>2 картошки<br>2 средних луковицы<br>150 гр. курицы<br>1 желток<br>Доводим воду до кипения, кидаем туда мелко-мелко порезанную куриную грудку, варим 5 мин, в это время на сковородке на капле масла пассеруем лук и грибы до полуготовности...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/254074/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/254074/
              ]Суп- пюре с грибами 100грамм.- 126к[/url][/b][/size]
              2 л. воды по 150 гр. шампиньонов и вешенок 2 картошки 2 средних луковицы 150 гр. курицы 1 желток Доводим воду до кипения, кидаем туда мелко-мелко порезанную куриную грудку, варим 5 мин, в это время на сковородке на капле масла пассеруем лук и грибы до полуготовности. 1 картошку шинкуем кубиками, вторую натираем на крупной терке - опускаем в бульон., варим 5 мин, добавляем грибы... [b][url=https://www.diets.ru/post/254074/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Легкие супчики с подсчетом каллорий":

Картофельный суп-пюре на 1 порцию из 5 порций 150 ккал
Зеленый супчик на 60 ккал
• Суп- пюре с грибами 100грамм.- 126к
Окрошка 100 грамм = 20 ккал
Суп-пюре с брокколи 132ккал

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с гаражом V232 "Индиана"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V137 "Милфорд"

Каркасный дом V554 "Реджайна"

Комментарии:

Pampushka1962

19 июля 2013 года

Я тоже варю суп грибной,но без курицы из вешенок
А еще я люблю суп пюре из грибов,но там для густоты добавляется мука и его мне нельзя потому
Обязательно попробую по вашему рецепту приготовить супчик!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы