Банановый суп на 100 грамм: 90 ккал

Состав:
молоко - 2 1/2 стакана
бананы - 3 шт.
цедра 1/4 апельсина
вода - 1/2 стакана
мука пшеничная - 1 ст. ложка
сахар - 1/2 стакана
соль по вкусу

Приготовление:
1) Бананы разомните, залейте молоком, посолите и доведите до кипения.
2) Воду соедините с сахаром и варите до его растворения.
3) Цедру нарежьте соломкой, затем добавьте в сироп и варите 5 минут. Цедру с сиропом соедините с молочно-банановой смесью и доведите до кипения.
4) Муку подсушите, разведите небольшим количеством холодной кипяченой воды, введите в суп, вновь доведите его до кипения, затем охладите.
5) При подаче суп разлейте по тарелкам.

Калорийность на 100 грамм: 90 ккал