Ингредиенты для фруктового салата с йогуртом:
100 г свежей клубники, помытой, обсушенной и порезанной вдоль на половинки;
100 г свежей или замороженной черники;
2 киви, очищенных и нарезанных крупными дольками;
2 банана, нарезанных крупными кубиками;
100 г винограда без косточек, виноградинки разрезать вдвое;
300-400 г ванильного или простого обезжиренного йогурта;
2 чайных ложки лимонного сока;
1 щипотка ванили.
На 100г 54ккал
Приготовление фруктового салата с йогуртом:
1. В миске, подготовленной для фруктового салата соедините все нарезанные фрукты: клубнику, киви, бананы и виноград. Добавьте чернику;
2. В небольшой посуде смешайте йогурт, лимонный сок и ваниль. Хорошо перемешайте и заправьте фруктовый салат с йогуртом этим соусом.