Обо всем)))))))

Всем приветик
Решила написать маленько Делюсь последними событиями. Продолжаю заниматься с Шалин. Правда таких явных результатов как с начала я не вижу, но в целом заметно укрепляется спина. Продолжаю))))) Пошла вторая половина второго месяца. Эксперементирую и с другими фитнес програмами
Вступила в ролевые игры в команду номер три Девочки всех целую))))) Так и не поняла куда надо было выставить фотки, по этому выставляю здесь. Это я перед началом игры


Вот это я перед домашней тренировкой, в полной экиперовке)))))


Это состояние моего бицепса на данный момент, очень хочется довести до совершенства


А это вот нарисовавшийся неожиданно рельеф на моей передней части голени. Вот думаю это так и останется или будет выглядеть приличнее?


Ну и на последок, фигура моей мечты


Ну вот кажется и все))) Всех люблю и целую
Рейтинг:  +11
romahska
25 августа 2011 года 327 23
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Обо всем)))))))
Всем приветик
Решила написать маленько Делюсь последними событиями. Продолжаю заниматься с Шалин. Правда таких явных результатов как с начала я не вижу, но в целом заметно укрепляется спина. Продолжаю))))) Пошла вторая половина второго месяца. Эксперементирую и с другими фитнес програмами... Читать полностью
 


Дневник romahska:



Комментарии:

25 августа 2011 года
+1
Такая спортивная

25 августа 2011 года
+1
Спсибочки Я тебя догоняю

25 августа 2011 года
+1
Ага. А первые кг у меня тоже быстро ушли . Сейчас застряла, на весы становиться боюсь, мало того что канун КД, так еще мышцы растут (или отекают) - вижу небольшой плюс (к тому же не всегда получается на пустой кишечник взвеситься) . Но я не сдаюсь Занимаюсь. Объемы те же.

25 августа 2011 года
+1
У меня вес на трех кулаках вроде бы пошел вниз ТТТТ Правда боюсь предстоящие КД всю картину смажут.

25 августа 2011 года
+1
ничего, это ж временно

25 августа 2011 года
+1
При 75 кг оказывается можно очень прилично выглядеть.Классно!!!

25 августа 2011 года
+1

25 августа 2011 года
0
Спасибо большое Все равно еще работать и работать

25 августа 2011 года
+1
Фотки будут выставляться в конце игры в соответствующей номинации.

Насчет Джиллиан. Она сидит на анаболических стероидах и не вылазит из зала. Поэтому не стоит равняться на ее фигуру.

25 августа 2011 года
+1
Что за игра?

25 августа 2011 года
0
https://www.diets.ru/post/245654/ Вот здесь можно прочитать, только я боюсь уже все команды участников набрали

25 августа 2011 года
0
Алис, мне просто сама форма тела очень нравится у нее. Очень хочется такой добиться только без всяких стероидов

25 августа 2011 года
+1
хех.. насмотрелась на тебя... ни в жисть не собиралась ни в каких играх и т.д. участвовать, и тут на тебе... поперлась... ок... посмотрим... Я себе сегодня сидела и выдумывала стимул... а тут бац и вспомнила! У меня же ДР в начале октября!!! Чем не стиму заняться спортом и убить эти 3 кг, которые болтаю на себе короче, если еще не набрали... тоже в этой фигне побуду

25 августа 2011 года
+1
День рождения-это самый мощный стимул! Давай присоединяйся!

25 августа 2011 года
+1
примут, присоединюсь, но я на ниндзь и кто там еще не претендую Я тихонечко в 1 группе пристроюсь, но спорт введу по полной, тоже хочу рельефы и т.д.

25 августа 2011 года
0
Давай, давай! Здоровый дух соревнований очень стимулирует

27 августа 2011 года
+1
romahska пишет:
в полной экиперовке)))))


блин ну вообще как спортсмен на соревнованиях, классно Иришка ты подготовилась, рельеф такой на талии

27 августа 2011 года
0
Ириш, спасибо тока вот этот рельеф пока еще сальце на животе подчеркивает, но надеюсь это не на долго Меня больше сейчас беспокоит рельеф на икрах и голени, не хотела его там.

27 августа 2011 года
+1
Romashka! Ух ты, какая спортивная! Молодец! Я просто размазня по сравнению с тобой. Даже фотки выложить стыдно будет...

27 августа 2011 года
0
Мне тоже первые фотки знаешь как страшно было выставлять! Я и не выставила, а только потом в сравнении смогла выставить. А так стыдно было, пипец просто. Мне и сейчас за старые фотки стыдно

1 сентября 2011 года
+1
А ты все хорошеешь. Не бросай тренировки, как бы не было хреново. Фигурка подтягивается очень заметно. Я тоже вступила в игру (я ниндзя ) и к Трем кулакам присматриваюсь. Одними дорогами ходим

1 сентября 2011 года
+1
Друзья же друг друга с полу слова понимают

1 сентября 2011 года
+1


Оставить свой комментарий
B i "