Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

День 12 углеводный

Привет, девочки-красавицы.
Вчера был у меня углеводный день.

В одном кулинарном журнале нашла рецепт перловки с помидорами

, поэтому вчера питалась этим блюдом.
Чуть позже вылажу рецептик.
На ужин схомячила две печенюшки и плитку шоколадки

Итого на сегодняшнее утро:
+500 гр.

Вывод - перловку больше не буду кушать, она мне привесики даёт

Рейтинг: +7

Byuf

27 августа 2011 года

327

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/256300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 12 углеводный</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет, девочки-красавицы.<br>Вчера был у меня углеводный день.<br>В одном кулинарном журнале нашла рецепт перловки с помидорами , поэтому вчера питалась этим блюдом.<br>Чуть позже вылажу рецептик.<br>На ужин схомячила две печенюшки и плитку шоколадки<br>Итого на сегодняшнее утро:<br>+500 гр...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/256300/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/256300/
              ]День 12 углеводный[/url][/b][/size]
              Привет, девочки-красавицы. Вчера был у меня углеводный день. В одном кулинарном журнале нашла рецепт перловки с помидорами , поэтому вчера питалась этим блюдом. Чуть позже вылажу рецептик. На ужин схомячила две печенюшки и плитку шоколадки Итого на сегодняшнее утро: +500 гр. Вывод - перловку больше не буду кушать, она мне привесики даёт [b][url=https://www.diets.ru/post/256300/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 556 проектов

Каркасный дом с 5 спальнями V057 "Ла Гранде"

Каркасный дом V530 "Сагеней"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"

Каркасный дом с мансардой V165 "Бреа"

Комментарии:

Ulya26

27 августа 2011 года

к нам сегодня поровну прилипло!

грешишь на перловку, а шоколад какой был? и почему целая плитка?

Ответить

Byuf

(автор поста)

27 августа 2011 года

Горький конечно

, не правильно написала: полоска шоколада, а не плитка

↑ Ответить

Mandarinka95

27 августа 2011 года

Вывод - перловку больше не буду кушать, она мне привесики даёт

ахахах, а может это шоко и печеньки на ужин виноваты всё таки?!)

Ответить

Byuf

(автор поста)

27 августа 2011 года

Вполне может быть

Я в обед перловки (я её всё таки люблю

) так нахомячилась, что на ужин печенюшки запихивала в рот

Уже второй день не после обеда не хочется ужинать... Что делать?

↑ Ответить

lily31

27 августа 2011 года

чуть меньше обедать

↑ Ответить

Byuf

(автор поста)

27 августа 2011 года

Попробую

↑ Ответить

lily31

27 августа 2011 года

Byuf пишет:
плитку шоколадки

многовато , одной полоски достаточно ( горький)

Ответить

Byuf

(автор поста)

27 августа 2011 года

Это я перепутала

полоску я и скушала

↑ Ответить

lily31

27 августа 2011 года

А ну тогда умничка

↑ Ответить

Byuf

(автор поста)

27 августа 2011 года

Стараюсь

↑ Ответить

Галина57

27 августа 2011 года

Может и правда в обед порцию поменьше, чтобы в ужин поесть. Сколько гр. у тебя порция?

Ответить

Byuf

(автор поста)

28 августа 2011 года

А я её не взвешиваю. Весов нет, и руки всё никак не доходят купить

↑ Ответить

Лася

28 августа 2011 года

Всё больше убеждаюсь, что не стоит взвешиваться ежедневно - огорчаться из-за привеса в 500 кг или радоваться отвесу в 300...раз в неделю взвесился и оценил всё!...

Ответить

lily31

28 августа 2011 года

Я тоже так думаю , но терпения не хватает и каждый день на весы прыгаю

↑ Ответить

Лася

28 августа 2011 года

lily31 пишет:
каждый день на весы прыгаю

и я прыгаю - только выводы о весе тельца своего делаю раз в неделю!

↑ Ответить

Галина57

28 августа 2011 года

Конечно, посмотреть, что происходит, нужно, но с выводами спешить не надо. Раз в неделю - достаточно.

↑ Ответить

Byuf

(автор поста)

28 августа 2011 года

Лася пишет:
500 кг

↑ Ответить

Лася

28 августа 2011 года

во жесть.. так описАться...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
3 дня назад

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

tanka 1949 → стройняшка красивючка