Фрикассе из лосося в овощах из мульти

Идея пришела абсолютно случайно в голову. Купила фасоль, т. к. она была на распродаже. Ем я ее не охотно, но за 59 центов пакет в 500гр - удпачное приобретение. Первую часть я мучала не помню с чем (по-моему с омлетом). Семья моя ну никак не потребляет такое, поэтому им я отварила фасоль, миксером смола в пюре и спрятала все это в фарше для котлет .. Уминали только так..
а послед. часть досталась снова мне и рыбки мне ну оч. хотелось, поэтому вышел вкуснейший экспромт

150 гр. фасоли стручковой
лук
125 гр. лосося
помидор
зелень или зел. лук.
на капле ОМ обжарила луковицу в мульте (обжарка овощей) до золотисто-кор. цвета, затем туда отварн. фасоль ( довела до кипения и откинула сразу же), помидор и лосось. Лосось порезала маленькими кубиками. Поставила минут на 7 на выпекание и отключила. Зелень, приправы, соль по вкусу..

честно сказать, я чуть ложку и контейнер вместе с этой вкусняшкой не проглотила
Рейтинг:  +18
Antares
27 августа 2011 года 27 869 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Фрикассе из лосося в овощах из мульти
Идея пришела абсолютно случайно в голову. Купила фасоль, т. к. она была на распродаже. Ем я ее не охотно, но за 59 центов пакет в 500гр - удпачное приобретение. Первую часть я мучала не помню с чем (по-моему с омлетом). Семья моя ну никак не потребляет такое, поэтому им я отварила фасоль, миксером смола в пюре и спрятала все это в фарше для котлет .. Уминали только так..
а послед... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты Диеты Дружбы":



Комментарии:

27 августа 2011 года
+1
Спасибо! Вкусно.............

27 августа 2011 года
+1
супер просто!

27 августа 2011 года
0
спасибо

29 августа 2011 года
+1
вкуснятинка!!!!

29 августа 2011 года
+1

29 августа 2011 года
+1
А какая мультя у Вас? У меня нет функции обжарка овощей

29 августа 2011 года
+1
morphyrichards 9-in-1. у меня функция обжарка и 3 варианта : овощи, рыба и мясо..тоже самое на пару


30 августа 2011 года
0
Понятно, у меня Панасоник, там функции каша, гречка, плов, на пару и тушение, выпечка еще

6 апреля 2012 года
+1
У меня тоже Панас,я все на выпечке обжариваю

6 апреля 2012 года
0
теперь то уж я научилась давно на выпечке делаю, даже тушу на ней, чё-то режим тушения у меня работает как подогрев

6 апреля 2012 года
0
А я,наоборот,режимом тушение чаще всего пользуюсь-варю на нем супы,компоты,курицу запекаю целиком,отвариваю язык,это что в голову первое пришло.В общем,часто им пользуюсь.

6 апреля 2012 года
0
я несколько раз пробовала овощи тушить. Час жду - тепленькие. два - тепленькие. Мне кажется - он не работает у меня

6 апреля 2012 года
0
Скорее всего...Я потому что когда компот варю, 2-3литра жидкости вместе с сухофруктами там как бы кипят,но не так сильно,как на выпечке.Я мясо там тушу,Говядина за 2 часа мягкая,не то,что овощи...

6 апреля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "