То, что доктор прописал!

То, что доктор прописал! Хочу поделиться с вами, девочки, очень важной на мой взгляд статистикой. Я работаю в урологическом отделении - здесь лечат болезни мочеполовой системы. В нашей практике достаточно часто встречаются случаи, когда женщины жалуются на боли в поясничной области, дискомфорт внизу живота... Проблемы данной категории пациенток связаны с тем, что практически каждая... худела в свое время на энное количество кг.,
И ПОЛУЧАЛА ОПУЩЕНИЕ ПОЧЕК! Называется нефроптоз. Это происходит оттого, что в связи с похудением уменьшается количество жировой прослойки и в организме получаются "свободные пространства", в сторону которых могут смещаться внутренние органы. А это очень неприятно!

А теперь самое важное: 20% пациенток (2 из каждых 10) попадают на операционный стол - делается подшивание почки,
для 40% пациенток (четверым из 10) рекомендуется набрать вес(!)
и только остальные 40% (что тоже немало - четверо из 10)везунчики - минуют сию чашу - обращения к врачу с подобной проблемой.

Так же часто встречается опущение и выпадение гинек. органов. Все это очень болезненно!
Врачи, с которыми я прошла огонь и воду и кому доверяю, советуют следующее для профилактики таких страшилок:
ОБЯЗАТЕЛЬНО укреплять мышечный корсет, качать пресс и делать упражнения для мышц влагалища.
Поэтому, необходимо укреплять свое здоровье и заниматься спортом!
Здоровье бесценно и в аптеке по рецепту не выдается!
Желаю всем обретения фигуры вашей мечты!
Рейтинг:  +33
pilulka
28 августа 2011 года 539 36
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru То, что доктор прописал!
  Хочу поделиться с вами, девочки, очень важной на мой взгляд статистикой. Я работаю в урологическом отделении - здесь лечат болезни мочеполовой системы. В нашей практике достаточно часто встречаются случаи, когда женщины жалуются на боли в поясничной области, дискомфорт внизу живота... Проблемы данной категории пациенток связаны с тем, что практически каждая... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 августа 2011 года
0
pilulka пишет:
упражнения для мышц влагалища.
а что за упражнения?

28 августа 2011 года
0
это произвольное сжатие и удержание в течении некоторого времени мышц промежности, делается регулярно по типу спортивных тренировок

28 августа 2011 года
0
упражнения Кегеля

http://www.ggym.ru/view_post.php?id=47

28 августа 2011 года
0
Называется Упражнение Кегеля - в инете много инфы, делается просто!

28 августа 2011 года
0
м-да....
как то частенько замечать стала,что зона поясничная побаливает особенно перед кд

28 августа 2011 года
0
стала читать стать и волосы зашевелились..хорошо, что все можно предотвратить упрами! Спасибо!

28 августа 2011 года
0
Спасибо, очень ценная информация!!

28 августа 2011 года
0
Если есть опасения, лучше показаться врачу, терпеть не стоит . Время иногда неумолимо

28 августа 2011 года
0
pilulka пишет:
укреплять свое здоровье и заниматься спортом!
правильно, мышечный корсет очень и очень важен!!!

28 августа 2011 года
0
Очень полезная информация, спасибо. Я никогда не задумывалась над этим, хотя делаю скрытую гимнастику, и туда как раз входит упражнение на укрепление мышц как раз в том районе.
И еще у меня вопрос к автору поста : вы теперь с нами на 90 дневке?

28 августа 2011 года
+1
Можно на ты! Да, я вернулась, начинаю все с чистого листа. Очень вдохновилась результатами девочек в группе. Проанализировав свои ошибки и победы, я решила начать 90-дневку заново, потому что это наиболее комфортно для меня и гарантирует результат. Мой первоначальный опыт за один месяц был -8кг. Но я все вернула, вот такое бескультурие с моей стороны(заедала стрессы - а ведь никто не заставлял).

28 августа 2011 года
+1
Проявляю уважение к владелице группы! Меня зовут Галина. Это я намекаю, что удобнее общаться, когда имя знаешь.

28 августа 2011 года
0
pilulka пишет:
ОБЯЗАТЕЛЬНО укреплять мышечный корсет, качать пресс и делать упражнения для мышц влагалища.
Спасибо за полезную информацию!
Рада, что вы с нами! Меня Ласей зовут, и можно на ты - давайте знакомиться!!!

28 августа 2011 года
0
pilulka а кишка выпасть тоже может или только пол.органы?
Ой забыла меня Оля зовут

28 августа 2011 года
0
кишка выпасть может еще и как, только это связано с другими причинами

28 августа 2011 года
0
Мне интерестно именно из-за диеты и без спорта , может такое быть или нет?

28 августа 2011 года
0
из-за диеты вряд ли. Но если проблемы со стулом - срочно что-то делай!

28 августа 2011 года
0
Делаю

28 августа 2011 года
0
Ну вот и молодец, удачи! И посерьезней, а то хихикаешь тут мне!

28 августа 2011 года
0
А чо плакать то , всё равно не поможет

28 августа 2011 года
0
Не... плакать ни в коем случае.

29 августа 2011 года
0
И я ОЛЯ!. Очень приятно! Кишечник от похудения не выпадает, но может тоже смещаться, и могут спайки появиться, это тоже больно, а от перенагрузки геморрой можно легко заработать.

30 августа 2011 года
0
pilulka пишет:
Кишечник от похудения не выпадает, но может тоже смещаться, и могут спайки появиться,

кишечник- подвижный орган, он подвешен на брыжейке, как белье прищепкой и он смещается постоянно, это его физиология. Пардон, но какой генез спаек?

31 августа 2011 года
+1
Прошу меня извинить, спаечная болезнь -скорее частный случай и в данном обобщении не совсем уместен.Нам необходимо следить за здоровьем, и вовремя отслеживать все недомогания, и не откладывать на потом

2 сентября 2011 года
0

29 августа 2011 года
0
привет,
а как диагностируют опущение?
на ультразвуке?

29 августа 2011 года
0
Да, а урологи и гинекологи еще и руками (пальпация)

30 августа 2011 года
0
глядя какого органа- паренхиматозные( печень, почки) исследуют методом УЗИ, а полые(типа кишечника) -различными вариантами рентгенисследований

31 августа 2011 года
+1
Вы абсолютно правы!

29 августа 2011 года
0
Привет, меня Марина зовут, приятно познакомится и прекрасно, что у нас в группе есть свой врач С возвращением в наши стройнеющие ряды!!!!

29 августа 2011 года
0
Не...я медсестра! просто с большим урологическим стажем! Спасибо за поддержку!

29 августа 2011 года
0
Статья очень полезная! А упражнение Кегеля я уже практически два месяца делаю, уже само собой получается

29 августа 2011 года
0
Мариш, расскажи про Кегеля, я не знаю.

31 августа 2011 года
0
Галочка я статью поставила в нашей группе.

1 сентября 2011 года
0
Спасибо, очень нужная и полезная статья!

29 августа 2011 года
0
Согласна...я в нашей группе наверно одна из самых молодых, но про Кегеля давно уже слышала и использую на практике...очень полезно и для предотвращения всяких женских болячек...мышцы укрепляются - поэтому полезно и с сексуальной стороны
также очень полезны вагинальные шарики


Оставить свой комментарий
B i "