Визуализация

Когда мы визуализируем, необходимо включить все каналы восприятия своей цели, чтобы она стала максимально материальной и осязаемой. Включите свое воображение и представьте свою цель со всеми деталями и подробностями, и тогда она наполнится огромным количеством энергии и осуществится.
Проживание своего будущего.
Однако следует знать единственный нюанс... Бывает так, что ко мне подходит человек и говорит: «Слушай, Валентин, я вообще люблю мечтать, а с тех пор как прочитал, что визуализация помогает, визуализирую все подряд. Проблема в том, что все, что я визуализирую, не осуществляется!» Почему? Почему такое может быть? На самом деле техника, судя по всему, очень хорошая - техника визуализации, представления своей мечты.

Давайте вспомним такой пример.
Девушка собирается на дискотеку, гладит свое прекрасное платье и визуализирует: я сейчас приду на дискотеку, а там любимый, принесет огромную розу, наговорит ласковых слов, мы с ним потанцуем, потом он меня проводит, опять наговорит ласковых слов1. Тут звонит телефон, она ставит утюг, чтобы сказать, что занята. Через 5минут возвращается: утюг упал, платье прогорело. Делать нечего:платье в сторону, одевает джинсы, футболку, свитер. Приходит она па дискотеку не в шикарном платье, и любимый пришел без розы и в таком настроении, таких слов наговорил...
Почему так? Ведь какая была прекрасная визуализация, когда она гладила это платье, ведь она же представила и розу, и вздохи, и восторги - все! Почему же это не осуществилось? Есть принципиальная разница между визуализацией и проживанием своего будущего. Когда мы визуализируем, мы наполняем энергией своего сознания событие, которое хотим, чтобы произошло, как конструктор, когда рисует проект и что-то создает, думает о том, как это сделать. А как поступает мечтатель? Он лежит на диване и получает удовольствие от того, как будет хорошо, когда что-то произойдет, когда его мечта осуществится. Так вот, мечтатель с дивана никогда не встает, его мечты не осуществляются, потому что он их проживает заранее. А у конструктора проекты осуществляются, и радуется он только после того, когда проект осуществился.
Два раза одно событие произойти не может. Знаете, как говорят в армии: два снаряда в одну воронку не падают. Или как говорят мудрецы: в одну воду дважды войти нельзя. Одно событие два раза тоже невозможно прожить! Если мы это событие у себя в сердце уже прожили, то второй раз оно осуществиться не может. А если мы прожили самое лучшее, то это не значит, что произойдет самое худшее, но самое лучшее уже не произойдет, потому что от самого лучшего мы уже удовольствие получили. Когда наша героиня гладила платье, она представляла самое лучшее. Самое лучшее она прожила и удовольствие у себя в сердце уже получила. Второй раз его получить, к сожалению, невозможно.
Ни в коем случае нельзя, представляя себя в осуществленной мечте, заранее переживать восторг по этому поводу. То, что мысленно и эмоционально прожито, уже не осуществится. В момент эмоциональных переживаний человек превращает энергию эфирного тела человека -энергию действия в энергию астрального тела - энергию удовольствия. В итоге удовольствия больше, а действий и результатов меньше.
Есть такой замечательный закон: живи настоящим. То, что сегодня происходит, - это замечательно, не нужно ни радоваться, ни печалиться заранее. Если мы проживаем в своем сердце будущее событие, свою мечту или цель, она уже в такой форме осуществиться не может. Как же преодолеть мечтательность? Если вы представляете свою цель и ваше сердце начинает радоваться, нужно отвлечься от этих приятных переживаний. И только когда сердце станет нейтральным, снова вернуться к визуализации своей цели.
Метолы осознания цели.
Для определения своих целей нужно ответить на следующие вопросы:
1. Если бы я не должна была работать, чтобы обеспечить себе жизнь, то чем мне больше всего хотелось бы заниматься?
2. Если бы мне дали 1 ООО ООО долларов, то что первое я с ними сделала бы?
3. Если бы я узнала, что мне осталось жить 6 месяцев, что бы я стала делать в оставшееся время?
4. Если бы я делала то или владела тем, о чем написано в первых трех вопросах, что бы мне это дало?
Пели на каждый лень
Итак, мы можем поставить свои цели на год, на месяц, на всю жизнь. А можем ли мы этим пользоваться чаще? Конечно же, можем. Ежедневник - это замечательная вещь, которая позволяет нам планировать свой успех. Следующий момент, который касается постановки целей. Дело в том, что мы не всегда четко представляем, чем обернется нам осуществление той или иной цели. Мы то предполагаем: если это будет, то мне будет хорошо! Но когда цель осуществляется, вдруг видим, что это не совсем то, чего мы хотели. Потому что были не очень четко или не очень корректно поставлены цели! Можно ли защитить себе от некорректно поставленных целей? Наверное, можно. Можем ли мы себя защитить от некорректно поставленных целей? По-видимому, да! Если мы написали свою цель, а ниже приписали:
- «Пусть это произойдет, если это действительно принесет мне счастье!»
- «Пусть это произойдет, если это принесет пользу людям!»
- «Пусть это произойдет, если это угодно Богу!»
Или как написал Хосе Сильва в своей книге (потрясающую по глубине фразу, ничего лучше я пока еще не встречал): «Пусть это или нечто лучшее гармонично войдет в мою жизнь, неся высшее благо всем, кого это касается». Планирование. «Незапланированный успех - это запланированное поражение»планирование - это управление временем. А время, как известно, - единственный фактор, который невозможно накапливать, покупать и обменивать. Время можно лишь тратить: либо тратить разумно и эффективно, либо неразумно и неэффективно. Успешные люди, по-видимому, делают первое.
Не случайно слова «успех» и «успеть» имеют общий корень. Наверное, успех приходит к тем, кто умеет грамотно распоряжаться своим временем и поэтому быстрее успевает к цели. Планировать мне приходится ключевые события года, задачи на каждый месяц и действия на каждый день. При этом выполненные действия ведут к решению поставленных задач, а решенные задачи - к реализации ключевых событий года. Которые, в свою очередь, приводят к осуществлению мечты.
Когда начинаешь планировать на бумаге сталкиваешься с тем, что на первых порах для этого подходит и блокнот, и ученическая тетрадка. Но со временем понимаешь, что удобнее пользоваться ежедневником. Каждый подбирает то, что ему нравится. Я разработал для себя четырехступенчатую систему планирования.

Первая ступень. Бланк «Планы на день». В этом бланке, я пишу, что, когда и с каким результатом планирую сделать, а также степень важности каждого дела.
Вторая ступень. Таблица «Недельный план». Это вспомогательная таблица, в которой на одной странице видны все события недели, каждое дело записано 2-3 словами.
Третья ступень. Бланк «Цели на Месяц» и таблица «Планы на месяц». На бланке я записываю все, что планирую осуществить в этом месяце. А в таблице представлен весь месяц на одной странице: сверху вниз - 31 день, а слева направо - рабочее время с 8.00 до 20.00. Эта таблица позволяет видеть все планируемые события, встречи, командировки (указанные несколькими буквами) и все свободное время, которое можно эффективно использовать.
Четвертая ступень. Бланк «Цели на год» и план, состоящий из 12 таблиц «Планы на месяц».