Какой-то неприятный осадок остался после разговора с любимой подругой. Пытались поговорить о похудении, чуть не поссорились
Я ее очень люблю, но не разделяю мнение.
Она красивая, уверенная, чуть пониже меня ростом, а вес практически центнер. Я бы еще могла понять, если бы с мужчинами был порядок... но муж пару лет назад "уехал на заработки" и отношения не продолжаются.
Короче она говорит, что хочет похудеть и спрашивает у меня КАК. (хотя, честно сказать с меня неважный такой похудельщик...
) Я ей говорю:
- Начни с того, что не ешь тяжелого на ночь.
-
Как же? Я приду после рабочего дня и не позволю себе конфетку, котлетку, картошечку...
- Ну позволь себе овощи, рыбку...
- рыбу готовить долго (хотя на самом деле совсем не долго!)
- Ну выпей кефира
- Разве это еда?
И так находятся ответы на все вопросы
- Тогда начни на работу ходить пешком (это примерно 5 -6 км)
- Это долго, трудно...
- Ну когда едешь домой выходи на полпути
- Я потом приду домой и ног не буду чувствовать, устану
- Млин, - говорю я ей, - не хочешь - не худей!
- Ну я же хочу похудеть!
- А чем ты готова пожертвовать для того, чтобы стать стройнее?
- Ничем.
Все, я в ауте! Знаете, девочки, я бы очень хотела ей помочь, но кажется она сама не хочет. Что ей еще можно предложить, если низкокалорийные снеди - это "не еда", а все физ. нагрузки - "очень тяжело, да и времени много занимает"
человек не хочет ничем жертвовать, это не значит, что не надо жертвовать. Надо, только так, чтобы он сам не знал)
кто хочет-тот может!
У нее и правда капец! Малого оставить не с кем, а он у нее, мягко говоря, с шилом в одном месте
Я ей предлагала - пойди с ним хоть погуляй далеко, подольше... но для нее все это "тя-же-ло"
похудение да еще с жертвами ничем хорошим не заканчивается.
И само слово похудеть тоже положительных эмоций не вызывает
пока до человека самого не дойдет, он будет отмазываться любыми способами
Ладно, если фрукты-овощи-молочка - это не считается нормальной едой
Ответ лаконичный: Не хочу
Я в ауте!
Яркий пример?
У меня есть знакомый, который родом из села. Поступил в университет на бюджет (своим умом) туда, где по 20 тысяч в год платят (грубо - 2,5 тыс.долларов). Еще когда учился, работал по специальности. Точно не скажу как называется специальность, но что-то с экономикой связано
а ваш знакомый молодец
нет мотивации, не привыкла себя любить (не для кого-то или чего-то а просто для себя). просто такая апатия и уныние от жизни в целом. каждый из нас сам кузнец своего счастья скажете вы и будете правы. в книге Джиллиан Райли (если не ошибаюсь) прочитала о том, что - "у вас проблема не с лишним весом, а с перееданием". а переедание у нас от чего - заедаем стресс.
так вот, к чему я все это так путано написала - может быть с ней просто говорить по-чаще по душАм - что ее беспокоит, о чем она думает и мечтает.
я думаю, что надо перестать говорить с ней о похудении - она только еще больше будет нервничать, а значит еще больше есть. оставьте эту тему. вы ей уже достаточно дали информации, пусть теперь переваривает. по мне так - чем больше на меня давят и заставляют, тем больше я буду сопротивляться и делать наоборот.
а если задаться целью привести ее на наш сайт, то опять-таки рекламировать ей его не как путь к похудению, а просто как приятное общение - сколько всего мы здесь обсуждем. мы ведь не только о похудении говорим.
Спасибо за такой развернутый совет
И у меня