Проснулась с отличным настроением
Сделала себе салатик
Помидорки, оливки, лук репчатый, сыр твёрдый и лимонный сок
На полдник несколько кубиков сыра собственного приготовления спасибо за рецепт МАЛЫШКЕ
https://www.diets.ru/post/78792/
На обед борщик со свеклой, совершенно диетический без бульёна и зажарки, ну только с ложечкой сметанки
А также чёрный хлебушек и чесночок(очень я его люблю)
Ну и ужин, совсем лёгенький, а именно холодненький, сладенький арбузик
Вот так.
Кстати, уже неделю почти худею без диет и мне безумно нравится, всё таки правильное питание намного проще, как физически так и морально
Всем удачи
Мммм, арбуз.... Тоже чтоль купить
А за рецептик ещё раз спасибо, и не устану это повторять