Я с вами)))

Всем привет!!!
я три года не сидела на диетах, раньше мой вес стабильно держался на 51-52 кг, меня это устраивало! но потом я себя запустила, вешу сейчас 59-60, сегодня первый день на диету села!
тяжело себя ограничивать, привыкла что там хватанешь, то там... голова кружиться, и болит! но как помню с прошлого опыта это первые дня 2-3...
когда сегодня сказала подруге она мне в ответ:а выдержишь???
вот... подруга!!! теперь то уж я точно выдержу!!
я с вами))))
Рейтинг:  +6
Passion88
30 августа 2011 года 168 17
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Я с вами)))
Всем привет!!!
я три года не сидела на диетах, раньше мой вес стабильно держался на 51-52 кг, меня это устраивало! но потом я себя запустила, вешу сейчас 59-60, сегодня первый день на диету села!
тяжело себя ограничивать, привыкла что там хватанешь, то там... голова кружиться, и болит! но как помню с прошлого опыта это первые дня 2-3... Читать полностью
 


Дневник группы "Диета: минус 10 кг за 14 дней":



Комментарии:

30 августа 2011 года
0
по поводу обещанных 10 кг...я думаю у каждого уходит по своему!не мало зависит от того с какого веса человек начинает худеть,чем ближе к желаемому результату тем труднее!!!
вот думаю еще если буду бегать по вечерам(или лучше утром???)мне это поможет???либо наоборот наращу мышцы

30 августа 2011 года
0
зависит от того с какого веса человек начинает худеть,чем ближе к желаемому результату тем труднее

tak i est!
Esli vse uzhe okolo togo 4to nado, to kazhdij kg daetsja trudno. Tut dev4onki za eti 14 dnej po 3 kg tolko sbrasivajut (esli na4alnij ves nebolshoj)
Esli ti uzhe xudela ranshe i derzhala sebja v rukax, zna4it znaesh 4to tebe nuzhno. Esli tvoj organizm privik k fiznagruzkam, to vspomnit bistro.
A begat lu4she po ve4eram, ili posle obeda. Voobshe rekomendujut sportom zanimatsja vo vtoroj polovine dnja.

31 августа 2011 года
0
да,согласна!!!
бегать хочу,но так устаю после работы...еще эта слабость!попробую себя сегодня заставить!

30 августа 2011 года
0
Молодец.Иди в клуб отмечаться.

31 августа 2011 года
+1
Умничка удачки тебе!!!

31 августа 2011 года
+1
спасибо!!!а в клубе куда идти???


31 августа 2011 года
+1
Кстати,у меня отвес 1,5 кг за 1 день)удивлена я)))

31 августа 2011 года
0
нормально.У многих так.

31 августа 2011 года
+1
Милые девушки, позвольте присоединиться к вашему коллективу, очень обнадеживают результаты. Но саму суть диеты я так и не поняла. Пожалуйста, сообщите ссылку, где можно в ней разобраться.

31 августа 2011 года
0
https://www.diets.ru/club/248639/#com1750710 вот тут группа.Заходи.На первой стр диета выложена.

31 августа 2011 года
+1
Спасибо, на первый взгляд не очень сытненько, но больно результаты хороши.... С 1 сентября я с вами.

31 августа 2011 года
0
Сытненько.Мы же едим и не доедам всё даже.Тяжело первые три дня

31 августа 2011 года
+1
а на 4 я уже рыбку купила ням-ням

31 августа 2011 года
+1
Постараюсь пережить все трудности вместе с вами. А кто такой хорошкнький в одуванчиках?

31 августа 2011 года
0
Так я это

31 августа 2011 года
+1
У меня второй день)))сегодня легче)))голова не болит)))в животе немного тянет,но я сегодня еще не все съела просто,некогда было)))так что думаю все нормально будет)))
жду очень дня с курицей))))))


Оставить свой комментарий
B i "