Спорт.. Паразиты.. мой а-ля бонский супчик

Спорт.. Паразиты.. мой а-ля бонский супчик Девочки, привет всем!!!
Я сегодня наконец-то смогла уделить время спорту. Случилось как раз то, чего я ужасно не хочу : большие перерывы в занятиях. 1 неделю я не могла попасть из-за нехватки времени или плохого самочувствия (прибаливала).
Сегодня я оторвалась, полюбуйтесь:



+ сделала скраб по р-ту от Shtu4ka.. Утром долго думала какие с собой тюбики взять в сауну, как вспомнила, что вчера прочла отличный рецепт скраба и просто в обычный маленький контейнер насыпала на глаз кофе, соли, накапала пихтового масла и налила льняного. Попс мой горел когда мазалась. Потом после первого захода в сауну я намазалась а/ц гелем для мытья с водорослями и кофеином

он со спец. массаж. щеткой. Его надо оставить какое-то время действовать ну и отправилась я еще раз на пару минут в сауну. Попа была "шелковая"

*а в воскресенье я делала медовый массаж и обертывание с проф. а\ц кремом


После всех процедур у меня было ровно 17 минут на отдых и я завалилась с новой книгой (заказывала в нете) о паразитах в человеческом организме. Я многого повидала в силу своей профессии, но как же меня мутило и тошнило.. Это просто жесть, я успела прочесть 16 стр., но честно говоря теперь не знаю когда в след. раз суши поем. Опасности нас на каждом шагу подстерегают : будь -то плохо проваренное мясо или недожарен. рыба, домашние животные или просто грязные руки и пр., и пр. Пробуя фарш (многие хозяйки пробуют на соль, готовя котлеты) можно подхватить личинок, которые могут разростись не только в киш-ке, но и в печени, мозгу и пр. органах.. Маленькие дети, ползающие по полу собирают столько грязи на руках ( особенно если есть дом. животные (нет-нет я не противница дом. животных!!!)) и тянут потом немытые ручонки в рот- типичный способ заражения личинками и гельминтами...
Когда мне было 21 я впервые прочла подобную книгу и узнала о способах очищениях организма. Книга была шикарная. Я дала ее почитать и конечно же с концами : типа потерялась при переезде, ремонте и т. д. Люди не умеют беречь чужие вещи!
Так вот теперь я почитаю, что советуется в этой книге. Подмывало полистать наперед, но удержалась, хочу все по порядку прочесть. Наверняка там будут очистит. клизмы. А в той моей книге приводились и рецепты блюд, которые "помогают незванным гостям убраться восвояси".
Вобщем давно я об этом не задумывалась, и честно сказать вдумываться оч. пугает, противно осозновать, что в тебе может жить червяк какой- нить. А с другой стороны верится, так как симптомы, сопутствующие этих незванных жильцов встречаются оч. часто: хроническая усталость, запоры, вздутие, хронические простудные заболевания, головные боли - все эти и многие другие симптомы могут быть вызваны паразитами..

Просто инфо к размышлению. Скорее всего я буду жить так как и жила до этого, меры личной гигиены мне знакомы, но вот киш-к почистить думаю не повредило бы..


теперь плавно перейду к теме о еде
вчера я была у стоматолога и наконец-то начала доводить эпопею с зубами до конца (это длится уже 1,5 года ). Вобщем вчера после длительного издевания над моими зубами и 2-х уколов как же я их боюсь!!! мне поставили провизорные коронки на 2 задних зуба... да-да мне всего лишь 30, а надо ставить мост .. Теперь десна оч. чувствительна к боли!! с времен. коронками надо осторожно обходится, жевать нельзя на них, да и челюсть болит.., т. е. выход на сегодня был один : питьевой режим + жид. пища.. Сварила я с утра типа бонский суп из того что было :
лук, чуть моркови, грибы, капуста, зелени много _ паприка. Припривы: чуть морск. соли, имбирь, куркума.. Все это в мультиварке, практически не варила, а как и положено, доводила до кипения. Затем сделала пюре и т. к. я весь день была в разъездах взяла с собой термос литровый + кружку..
голодна я была оч. после спорта и вышло за день вот так:

з.
7,30 вода с алое гелем
8,00 кофе
9,00 молоко соевое 250, банан, шрот из 5 круп - коктейль
11,00 после часа спорта такой же коктейль 200 мл.
и еще час спорта
12,10 250 мл. супа
13.50 250 мл. супа
далее кофе
суп
айран
кофе
суп
чай
итого съела 1250 мл. супа, 500 мл. айрана, чуть больше 2 л воды ну и работала я сегодня тоже будь здоров + спорт

завтра посмотрю как зубы себя покажут. чуть супа у меня еще осталось. Но на завтрак хочу яйца всмятку, т. к. будет 1 час кардио - степа, и сауна, и работа. Силы нужны

вот такие дела... надеюсь несильно вас напугала на ночь глядя

всем спокойной и отвешивательной ночи

Рейтинг:  +11
Antares
31 августа 2011 года 429 24
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Спорт.. Паразиты.. мой а-ля бонский супчик
  Девочки, привет всем!!!
Я сегодня наконец-то смогла уделить время спорту. Случилось как раз то, чего я ужасно не хочу : большие перерывы в занятиях. 1 неделю я не могла попасть из-за нехватки времени или плохого самочувствия (прибаливала).
Сегодня я оторвалась, полюбуйтесь:
+ сделала скраб по р-ту от Shtu4ka... Читать полностью
 


Дневник Antares:



Комментарии:

31 августа 2011 года
+2
Ой, да, про червяков почитаешь - вообще жуть. С тех пор не ем мамин лосось домашний малосольный, впечатлительная я.

31 августа 2011 года
0
)) охотно верю... очень люблю лосося .....я тут вспомнила сколько мы сагудая ели ( я на Севере раньше жила) - это ж вообще сырая рыба - рассадник описторхоза ..

но я б щас все равно от суши не отказалась по-моему пора снова книгу почитать

31 августа 2011 года
+1
Antares пишет:
вспомнила сколько мы сагудая ели
и я его частенько делаю....
Бррр...я думать про личинок не буду (страшно жуть), а вот рецептов очистительных от тебя подожду)

Про скраб) - если кожа сильно горела - может поменьше эфирного масла? Или это от усердных растираний?))
А попа и правда после всего этого - "шелковая"

31 августа 2011 года
+1
shtu4ka пишет:
я думать про личинок не буду (страшно жуть),
я вчера перед сном еще почитала. Конечно же автор не отговаривают есть рыбу, мясо. Она дает рекомендации, что эти продукты покупать лучше у надежных торговцев, магазинах. Суши есть лучше в ресторанах подороже, не рассчитанных на большой массовый поток. Избегать еды в забегаловках и фастфудах, т.к. там как раз рассчитано производство на массовый поток и гигиена часто отходит на задний план..
shtu4ka пишет:
а вот рецептов очистительных от тебя подожду)
не удержалась я вчера и заглянула -таки в конец ..ну в основном клизмы, но есть и др. способы. как вникну - обязательно напишу

shtu4ka пишет:
если кожа сильно горела -
не-не все отлично было..красная была, но не пекло

31 августа 2011 года
+1
да ну этих червяков....жить вообще опасно...и вообще не думаю, что они у меня есть, да и у детей тоже, кошка есть, но она на улице вообще не бывает, так что думаю наверное кошку можно исключить...детям анализы сдаю регулярно, наверное показало бы, что нибудь.. по поводу физ.нагрузки-круто!!! Ты дала жару!!! Молодчина!!! А. особенно мне понравилось про отвешивательную ночь!!!

31 августа 2011 года
+1
Тань, спс ..сегодня еще марш-бросок на степы и оч. хочу не большой кружок по тренажерам пройтись. у меня времени не особо будет, но хочу еще 1 заход в сауну успеть..

надеюсь у тебя отвешивательная была???
у мну -даааа...600 гр. ааатвалилось

31 августа 2011 года
+1
Antares пишет:
600 гр
круто!!! Оля, я тоже надеюсь, что у меня отвес был, но точно сказать не могу, т. к. не взвешивалась эти дни, поэтому точно не знаю,а я в середине сентября на аэробику пойду!!!

31 августа 2011 года
0
Юля ... аэробика -супер я была на кардио -степе только что ..вещь..вечером напишу

31 августа 2011 года
+1
Я когда то тоже накапала инфу для знакомого итальянца- любителя свежей рыбы с лимоном- их коронное блюдо. Надеюсь он больше не ест ее после демонстрации фоток

31 августа 2011 года
0
Галь, фотки скорее всего не для слабонервных..я просто прогуглила в картинках паразиты в организме человека....у меня даже не хватило смелости дальше листнуть..после первых фото уже тошнота начала подступать..а ведь это на самом деле имеет место быть!!!
У одной знакомой в России муж умер от описторхоза - вся печень была поражена - мы знаем кем

31 августа 2011 года
0
на севере часто люди этим болеют, при чём даже и не проверяются, многие годы с этим живут, в основном старшее поколение людей..

31 августа 2011 года
+1
ох, Юль, ты подняла тему... я вот тоже суши решила поесть, теперь не пойду... впечатлительная...
рецепты ждём ...

31 августа 2011 года
0
Мариш, привет ..иди кушай ))) я выше в комментах написала, что дальше вчера почитала, рекомендуют в проверенных местах есть суши..я сама их полюбляю

31 августа 2011 года
+1
Девчи, сейчас наверное столько всяких препаратов продаётся. Я раз в 3 месяца профилактику делаю декарисом семейству и коту.

31 августа 2011 года
0
..ооо я про него совсем забыла..я коту тоже делала спец. препаратами..Декарис когда-то брат мой принимал от глистов...а какой у него спектр действия??? он же вроде только на ленточных и глистов?? надо будет почитать. спасибо

31 августа 2011 года
+1
я тоже Декарис своим после лета даю пропивать, там по весу высчитывается.

31 августа 2011 года
+1
на Украину в ноябре поеду надо будет приобрести..в Германии такого не встречала

31 августа 2011 года
+1
Antares пишет:
Пробуя фарш (многие хозяйки пробуют на соль, готовя котлеты) можно подхватить личинок, которые могут разростись не только в киш-ке, но и в печени, мозгу и пр. органах..
ой, я специально бы читать не стала, чтобы не было страшно жить

1 сентября 2011 года
+1
Тори, жить не страшно когда " врага" в лицо знаешь .. Моя подруга часто фарш пробует и вот неделю назад я и сама вдруг решила "на соль" попробовать, хотя никогда этого не делала и после прочитанного впредь не буду...
Читать отвратительно, но лучше знать меры предостережения и в книге еще раз подчеркивается, как важно уделять внимание гигиене и пр.. интересно, я думаю тебе бы понравилось, если опустить неприятные моменты

1 сентября 2011 года
+1
бррр... я боюсь все равно

31 августа 2011 года
+1
Вообще хорошо бы задаться вопросом - что подается в аптеках хорошее от этих бяк Если кто знает - поделитесь, плз

1 сентября 2011 года
0
девочки вон вверху писали про декарис..а меня больше интересует профилактика и выведение естественным путем..Чистка вообще никому не повредит..если интересно, то я поведаю о дальнейшем по ходу прочтения

1 сентября 2011 года
+1
Конечно, интересно!

1 сентября 2011 года
0
ок) буду по мере прочтения сообщать интересные вещи


Оставить свой комментарий
B i "