Без сладкого ни дня!

Здравствуйте девочки!
Никак не могу взять себя в руки. Не могу отказаться от сладкого. Благо столовая на работе под носом и только, что не так сразу за печенькой, успакаиваться. Пью чай с 150-200 граммами сладенького. И это каждый день. Как себя взять в руки не представляю.
Рейтинг:  +4
Irina777
31 августа 2011 года 156 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Без сладкого ни дня!
Здравствуйте девочки!
Никак не могу взять себя в руки. Не могу отказаться от сладкого. Благо столовая на работе под носом и только, что не так сразу за печенькой, успакаиваться. Пью чай с 150-200 граммами сладенького. И это каждый день. Как себя взять в руки не представляю. Читать полностью
 


Дневник Irina777:



Комментарии:

31 августа 2011 года
0
а чего именно 200г!?сладости же тоже разные бывают,шоколод например потянет на 1100 ккал,а вот мармелад на 600!

31 августа 2011 года
+1
Ем в основном печенье или пироженое , что весьма калорийно . А 200 г потому что больше могу , а вот меньше к сожелению не получается .

31 августа 2011 года
0
попейте хром или траву "Стевия", проверила на себе - напрочь отбивает тягу к сладкому!!!

31 августа 2011 года
+1
Я без сахара не могу только кофе пить. Вот сегодня купила Стевию, попробую с ней. Вам тоже советую, а вдруг поможет?

31 августа 2011 года
+1
Я чай и кофе пью без сахара уже лет 20 . А без мучного не могу . Лучше бы с сахаром все пила , но не заедала .

31 августа 2011 года
0
Ольгуша пишет:
без сахара не могу только кофе пить.
я раньше тоже не могла, теперь купила фруктозу натуральную и пью с ней - разницы по вкусу нет совсем!
Ольгуша пишет:
купила Стевию, попробую с ней.
я пила "Стевию" по 1 стакану три раза в день - врач посоветовала, пила две недели, потом делала перерыв 3 дня и снова - сладкого давно уже не хочется..раньше тоннами ела...

31 августа 2011 года
0
А "Стевия" в аптеках продается ?

31 августа 2011 года
0
Да В виде травы сегодня купила 48 руб. Есть еще как чай в пакетиках.

31 августа 2011 года
0
Спасибо !

31 августа 2011 года
0
Ольгуша пишет:
как чай в пакетиках.
вот такой я и пила...

1 сентября 2011 года
0
Вчера купила "Стевию" в виде травы . Сегодня утром добавила в чай немного (я его пью без сахара ) . Чувствую себя как-будто съела очень много сладкого . Пока на вкусняшки не тянет . спасибо за совет !

31 августа 2011 года
+1
наш организм переваривает определенное количество простых углеводов (сладкое), у всех по разному....если в 20 лет можно было переварить 100 грамм сладкого и все сгорало, то после 25 лет, когда организм перестал расти и мы сели на рабочий стул, это одна 5 часть от плитки шоколада....все остальное наш организм отправляет в депонирующий жир....меня это впечатлило, и я перестала есть его так много...надеюсь и вам поможет ...удачи))))))

31 августа 2011 года
0
Да , стоит задуматься .

13 декабря 2011 года
0
я ела сладкого так много,как дышала,но ,купив в аптеке стевию, я ем сладости в разы меньше...никогда бы не подумала, что какая-то трава даст такой эффект...но это так!

13 декабря 2011 года
0
я уже с полгода на сладкое не западаю..и тоже - благодаря стевии!! волшебная трава!!!


Оставить свой комментарий
B i "