У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Утро 32 дня - крахмальный

Девочки, у меня вес 2 недели топтался на месте и ура!! после разгруза начал уходить, итог первого месяца 4,2 кг, конечно не шикарно, но лучше медленнее, по объёмам талия уменьшилась с начала диету на 5 см, бедра на 3 см, грудь на 3 см, итого 11 см. Хочу со второго месяца подключить бодифлекс, но главное собрать волю в кулак, у меня ИМТ ещё очень большой - больше 30

Рейтинг: +4

chiliola

1 сентября 2011 года

236

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/259542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Утро 32 дня - крахмальный</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/259542/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011sep/01/11/356554_94947-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Девочки, у меня вес 2 недели топтался на месте и ура!! после разгруза начал уходить, итог первого месяца 4,2 кг, конечно не шикарно, но лучше медленнее, по объёмам талия уменьшилась с начала диету на 5 см, бедра на 3 см, грудь на 3 см, итого 11 см...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/259542/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/259542/
              ]Утро 32 дня - крахмальный[/url][/b][/size]
              Девочки, у меня вес 2 недели топтался на месте и ура!! после разгруза начал уходить, итог первого месяца 4,2 кг, конечно не шикарно, но лучше медленнее, по объёмам талия уменьшилась с начала диету на 5 см, бедра на 3 см, грудь на 3 см, итого 11 см. Хочу со второго месяца подключить бодифлекс, но главное собрать волю в кулак, у меня ИМТ ещё очень большой - больше 30 [b][url=https://www.diets.ru/post/259542/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с навесом для машины V269 "Уичито-Фолc"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с террасой и 4 спальнями V146 "Гуилфорд"

Комментарии:

Лася

1 сентября 2011 года

chiliola пишет:
первого месяца 4,2 кг,

замечательный результат!!!

Ответить

Ритузики

1 сентября 2011 года

молодец

↑ Ответить

Галина57

1 сентября 2011 года

Оля, замечательный результат!В месяц больше 4 кг. и не нужно сбрасывать, хотя, хочется , конечно!

Ответить

lily31

1 сентября 2011 года

chiliola пишет:
итог первого месяца 4,2 кг,

поздровляю , это очень хороший результат

Ответить

MAK89

1 сентября 2011 года

Умничка! Результат шикарный! 4,2 кг.-то что надо

Медленно, но верно идешь к победе над лишним весом!

Ответить

chiliola

(автор поста)

1 сентября 2011 года

спасибо, если бы не общение с вами, девочки, я бы на первой же неделе сдалась. Вместе - мы сила, а так и перед группой стыдно обжираться, как же отчёты писать каждый день что нарушаю и ныть, что вес не уходит, как обещано. На работе подружки хихикают, но зато другие коллеги стали замечать, что что-то не так

Ответить

Инна Тушкановна

2 сентября 2011 года

будем стройняхами все!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы