Утро 32 дня - крахмальный

Утро 32 дня - крахмальный Девочки, у меня вес 2 недели топтался на месте и ура!! после разгруза начал уходить, итог первого месяца 4,2 кг, конечно не шикарно, но лучше медленнее, по объёмам талия уменьшилась с начала диету на 5 см, бедра на 3 см, грудь на 3 см, итого 11 см. Хочу со второго месяца подключить бодифлекс, но главное собрать волю в кулак, у меня ИМТ ещё очень большой - больше 30
Рейтинг:  +4
chiliola
1 сентября 2011 года 237 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Утро 32 дня - крахмальный
  Девочки, у меня вес 2 недели топтался на месте и ура!! после разгруза начал уходить, итог первого месяца 4,2 кг, конечно не шикарно, но лучше медленнее, по объёмам талия уменьшилась с начала диету на 5 см, бедра на 3 см, грудь на 3 см, итого 11 см. Хочу со второго месяца подключить бодифлекс, но главное собрать волю в кулак, у меня ИМТ ещё очень большой - больше 30 Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

1 сентября 2011 года
0
chiliola пишет:
первого месяца 4,2 кг,
замечательный результат!!!

1 сентября 2011 года
0
молодец

1 сентября 2011 года
0
Оля, замечательный результат!В месяц больше 4 кг. и не нужно сбрасывать, хотя, хочется , конечно!

1 сентября 2011 года
0
chiliola пишет:
итог первого месяца 4,2 кг,
поздровляю , это очень хороший результат

1 сентября 2011 года
0
Умничка! Результат шикарный! 4,2 кг.-то что надо Медленно, но верно идешь к победе над лишним весом!

1 сентября 2011 года
0
спасибо, если бы не общение с вами, девочки, я бы на первой же неделе сдалась. Вместе - мы сила, а так и перед группой стыдно обжираться, как же отчёты писать каждый день что нарушаю и ныть, что вес не уходит, как обещано. На работе подружки хихикают, но зато другие коллеги стали замечать, что что-то не так

2 сентября 2011 года
0
будем стройняхами все!!!!


Оставить свой комментарий
B i "