У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя ЛиесСа

1-1 (или день первый)

Первый день решила худеть по системе Протасова. Года полтора назад пробовала, но как-то не получилось, видимо стимула не было, да и проблем.
Конечно, продукты подобрала примерные, но думаю для начала подойдет.

P.S. кофе выпила, жую помидорку.

Тэги: Протасовка, диета, рацион

Рейтинг: +1

ЛиесСа

1 сентября 2011 года

110

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/259618/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1-1 (или день первый)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3250/">Протасовка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1398/">рацион</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Первый день решила худеть по системе Протасова. Года полтора назад пробовала, но как-то не получилось, видимо стимула не было, да и проблем.<br>Конечно, продукты подобрала примерные, но думаю для начала подойдет.<br>P.S. кофе выпила, жую помидорку.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/259618/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/259618/
              ]1-1 (или день первый)[/url][/b][/size]
              Первый день решила худеть по системе Протасова. Года полтора назад пробовала, но как-то не получилось, видимо стимула не было, да и проблем. Конечно, продукты подобрала примерные, но думаю для начала подойдет. P.S. кофе выпила, жую помидорку. [b][url=https://www.diets.ru/post/259618/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник ЛиесСа:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с котельной, террасой и балконом V473 "Тафт"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Каркасный дом с мансардой, террасой и 3 спальнями V047 "Карлис"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Комментарии:

Яша

1 сентября 2011 года

Масло надо исключить

Ответить

ЛиесСа

(автор поста)

1 сентября 2011 года

я попробую, но лучше быть честной. первые пару дней я без масла точно не смогу

↑ Ответить

Смелая

1 сентября 2011 года

по-моему это вообще у тебя не Протасовка

Ответить

ЛиесСа

(автор поста)

1 сентября 2011 года

Это из-за кураги, да?

↑ Ответить

Яша

1 сентября 2011 года

Меню хорошее, НО, масло тебе зачем? Для салата?
Есть отличный вариант для заправки салата – это творожная натуральная активия (без добавок) или зернистый творог со сливками (например «Лакомо»), по жирности то что нужно и вписывается в диету))) У меня сёгодня как первый день выхода из Протасовки

Ответить

ЛиесСа

(автор поста)

1 сентября 2011 года

для салата, ага. активия мне не нравится, а творог не пробовала. до ужина еще время есть, я подумаю. Спасибо)))

↑ Ответить

Яша

1 сентября 2011 года

Ну я тоже не поклонница Активии, как десерт её не покупаю, но с овощами она похожа на сметану

Я как-то намешала салат на двоих с мужем, а потом ему сказала что это с активией, он даже не догадался и ему оч понравилось

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
11 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы