Отчитываюсь за прошедшие дни!
Рыбалка прошла успешно! Отдохнула от души, рыбы наловили почти ведро! Небольших карасиков, но они то самые вкусные. В духовке, да со сметанкой!!!
Вечер как я и предполагала, меня огорчил. Конечно было весело друзья, шашлыки и все такое.. Долго рассказывать не буду, итог всех моих прошедших дней таков: я в огромном плюсе. Снова на весах мой вес 87 кг!!!
Что же складывать руки я не намеренна, и с завтрашнего дня я снова в строю!
Завтра начинаю с разгрузки. Потом подсмотрела у девочек диету 10 кг за 14 дней.
Почитала, подсчитала и думаю что на мне подходит. В этой диете присутствует все и овощи и фрукты и мясо и кисломолочные!
Так что завтра я на молокочае.
Отчитываться буду каждую неделю. Завтра с утра взвешивание, следующий раз на весы встаю ровно через неделю! ( если вытерплю конечно ) Уже вошло в привычку на весы прыгать каждое утро!
Ну что же всем удачи!!!
Отчитываюсь за прошедшие дни! Рыбалка прошла успешно! Отдохнула от души, рыбы наловили почти ведро! Небольших карасиков, но они то самые вкусные. В духовке, да со сметанкой!!! Вечер как я и предполагала, меня огорчил. Конечно было весело друзья, шашлыки и все такое.. Долго рассказывать не буду, итог всех моих прошедших дней таков: я в огромном плюсе. Снова на весах мой вес 87 кг...
Читать полностью