Не знаю, как у вас, дорогие мои, а у меня с организмом ведутся постоянные споры. Причем, как товарищ умный, организм мне обычно приводит весомые доводы.
Например, везде пишут, что в разгрузочный день нужно ограничить физическую активность. У меня все с точностью до наоборот – во время разгрузки я активно занимаюсь упражнениями, домашней работой, требующей усилий. И, при этом, великолепно себя чувствую.
Почему? Умный организм согласен работать, лишь бы лишний раз не приходить на кухню и не дать мне налопаться чего-то, запрещенного в этот день.
Позавчера была годовщина смерти моего свекра. Пошли к свекрови, которая не в курсе моего стройнения и налепила пельменей с мясом. Съела, я, может и немного, но организм был очень удивлен таким поворотом дела:
- Ой, сказал он испуганно. – Что случилось? В честь чего пельмени идут строем в желудок?
- Ничего, ничего, - успокоила я его. – Постараюсь не сильно нагружать сегодня пищеварительный тракт.
Впрочем, наевшись, организм замолчал, довольный.
Придя домой и, переделав все запланированные домашние дела, я решила пробежаться по лесной тропинке. Вот тут-то организм мой и взбунтовался!
- Ты куда это? – спрашивает, - пошла? Вечер на дворе. Мне, понимаешь ли, после столь сытного обеда полежать хочется.
- Пойдем, пробежимся немного, - доверительно сказала я организму. – Наеденные калории положено сжигать.
- Бегать? – завопил организм. – С ума сошла? Вот, вчера, понимаю, после кабачкового обеда, да творожного ужина хорошо было пробежаться, комфортно. А после пельменей я не согласен! Категорически.
Усмехнувшись про себя, я вышла на тропинку и побежала. Первые метры дались хорошо. Затем бежать стало тяжело, как будто на плечи мне надели рюкзак с кирпичами. Ноги передвигались вяло и медленно.
- Эй! – призвала я свой организм к деятельности. – Побежали уже! Хватит филонить!
- Щаз! – ответил мне организм и замолчал.
Бежать становилось все труднее и труднее. Закололо в левом боку, участилось сердцебиение. Но я продолжала бежать. Впрочем, метров через 300 перешла на быстрый шаг, которым отшагала пару минут, побежала снова.
Пробежав до намеченного мною места и обратно (приблизительно пару километров), я поняла, что все – организм победил. Не хочет он больше бегать и все тут!
- Ах, ты так? – разозлилась я. – Хорошо, пойдем быстрым шагом, но – в гору!
- Не пойду! – ответил мне организм голосом моей любимой героини Надежды из фильма «Любовь и голуби».
Только – куда же он денется-то? Так и шел – пыхтел сначала, потом, видимо смирившись, согласился пробежать еще. Благо – дорога стала прямой. А уж как я потом с горки припустила!
В общем, мораль такова: жрать надо меньше! Тогда и бегать будет приятней, и упражнениями заниматься, да и просто – лучше себя чувствовать!
Вчера у меня опять был кабачковый обед. На ужин – два отварных яйца. Красота!
С комбината перед обедом пришла пешком. А что - два с половиной километра за двадцать минут – очень даже неплохо, не правда ли?..
Не знаю, как у вас, дорогие мои, а у меня с организмом ведутся постоянные споры. Причем, как товарищ умный, организм мне обычно приводит весомые доводы. 
с организмом разговариваю только не вслух, в основном это сводится к уговорам, иногда помогает
А, вообще я заметила, когда наешься быстрых углеводов, то вообще тяжелее бегать, а после овсянки или гречки, лёгкая, лёгкая!!!
Танюх, спасибо за подсказки!!! В следующий раз так и сделаю, если бок опять беспокоить будет!
Захвалила!..