Депрессия от неудачи! Вес прирос, как же так?

Я НЕ понимаю! Я занимаюсь спортом! не менее часа в день, не ем сладкого. Веду подсчет калорий (не совсем регулярно)
Весов, правда боюсь до дрожи! Но мой вес стал больше, чем указан был на страничке, в начале(сейчас пойду исправлять) аж на 3,5 кг.

И напала на меня девочки, депрессия, может это возраст И не похудею я уже никогда(((((((( А если похудею, то ненадолго.
Прочитала тут статью, что если вес набран после 30 лет, то все, капец старайся не старайся, все вернется и друзей приведет

Девочки, а кто знает положительные примеры? Кто то держит вес 3,5,7 лет?
Что-то, я сникла сегодня совсем, после этого взвешивания. Лапки, конечно не опущу, но так грустно
Что, Дюймовочкой уже не быть??? А ведь мне комфортно только в весе 60-62.