Моя растяжка!!! Фото!!!))))

Вот хорошо, что сайт был недоступен, я хоть отошла от компа и пошла позанималась с Синди!!! Сделала часовой комплекс, ух хорошо-о-о-о-о!!!

А, вот я решила вам показать свою растяжечку, только не смотрите на моё мученическое выражение лица, только позанималась ещё не отошла, сейчас уже точно не помню, но 3-4 года тому назад, я садилась на шпагат, а сейчас только так

вообще от природы гибкость неплохая, так вот... что я могу:






ещё когда растягиваюсь делаю и такую растяжку:


Вот примерно так, а что умеете вы?
Рейтинг:  +60
Tresc
1 сентября 2011 года 2 1598 131
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя растяжка!!! Фото!!!))))
Вот хорошо, что сайт был недоступен, я хоть отошла от компа и пошла позанималась с Синди!!! Сделала часовой комплекс, ух хорошо-о-о-о-о!!!
А, вот я решила вам показать свою растяжечку, только не смотрите на моё мученическое выражение лица, только позанималась ещё не отошла, сейчас уже точно не помню, но 3-4 года тому назад, я садилась на шпагат, а сейчас только так... Читать полностью
 


Дневник Tresc:



Комментарии:
Страницы: 1 2


2 сентября 2011 года
+1
Ыыы ну ничего себе пласика. Что я могу? на данный момент лежу в кроват, могу только трюк с пальцем опробовать-слабо лиш угол 90% между боььшим пальцем и рукой получается

3 сентября 2011 года
0
значит ты здорова, и не болеешь в отличие от меня!!!

2 сентября 2011 года
0
молодец!!! я не перестаю удивляться тебе, а я так не умею. наверное с детства не привили любовь к спорту . теперь, когда понимаю, что это надо и заставляю себя переодически самые элементарные упражнения поделать.

3 сентября 2011 года
0
Аленушка Щ пишет:
самые элементарные упражнения поделать.
надо ведь согласись, надо, это ж здоровье, сама постоянно себя пинаю, а в последнее время вообще, что-то расслабилась и сил ни на что нет, всё делаю через не хочу...

2 сентября 2011 года
0
Гибкая лоза!!!!!

3 сентября 2011 года
0

3 сентября 2011 года
+2
А у нас тренер на занятии говорила, что растяжка штука полезная!!!!Более того, можно человека до 60 лет в принципе посадить на шпагат ... Я умею все, что изображено на фото(не буду хвастаться, но на шпагат с правой ноги я сажусь полностью, а с левой только когда очень хорошо разогреюсь!)....Однако при всей гибкости - у меня жестоко хрустят суставы - это с детства так...

3 сентября 2011 года
0
я с левой ноги тоже хуже сажусь....вы молодец, я очень люблю по растягиваться с удовольствием это делаю!!!!

4 сентября 2011 года
+1
Все думала, кого (из актрисс) ты мне напоминаешь... Кажется, Евдокию Германову в молодости- такое же милое личико, задорный взгляд)))) (Сейчас она совсем другая, засушенная, совсем не то), а вот на некоторых фотках

4 сентября 2011 года
+1
не знаю, может быть со стороны видней...

4 сентября 2011 года
+1
А я вот ничего не умеютолько языком до носа доставать не могу я заниматься спортом Таня, ты молодец, радуюсь за тебя и таких людей

4 сентября 2011 года
0
спасибо Оль!!!

26 января 2013 года
+1
класс

27 января 2013 года
0

8 февраля 2013 года
+1
это капец

8 февраля 2013 года
+1
та ладно-о--о..

8 февраля 2013 года
+1
а какая худая тут

8 февраля 2013 года
+1
63кг... даже не верится...сейчас на 10кг больше. вродже ну такая фигня, такая фигня, а ведь ну никак не могу собраться с духом...отдельно от меня витает и всё...

8 февраля 2013 года
+1
ну вообще-то да, 10 кг - не так уж и много. но из твоих 63 можно сделать тако-о-о-ое! с твоими то способностями!

8 февраля 2013 года
+1
это точно, но всё время что-то не хватает, и не только во мне, ещё и обстоятельства присоединяются, всё хочу пост написать, не могу пока мысли правильно сформулировать и выложить точно...

8 февраля 2013 года
+1
окружение формирует 99% нашей жизни. против него не попрешь. если только его поменять =)

8 февраля 2013 года
0
как это верно!!!

8 февраля 2013 года
+1
Тань, мне до таких результатов дай Бог до мая карпеть =)

8 февраля 2013 года
+1
мне повезло от природы, я сильная, гибкая...здесь не так много моих заслуг, у меня просто данные такие!

8 февраля 2013 года
+1
вот, а мне наоборот. поэтому и борюсь. для меня бегать то - подвиг каждый раз=)

8 февраля 2013 года
0

8 февраля 2013 года
+1
это ты бегала тогда? даже попиных ушей нет! офигеть

8 февраля 2013 года
0
да бегала, кстати бег отлично убирал объёмы с моих лях, у меня сейчас колено болит, мне надо с ним что-то делать..

8 февраля 2013 года
+1
А мне бег хорошо живот убирает.Вот никак не дождусь,снег растает и вперед.такой кайф и заряд бодрости на целый день.

8 февраля 2013 года
+1
у меня живот махом убирается, а вот бег отлично на мои бёдра тогда повлиял, в 23года объём был 100, а тут после бега аж 96стали, это вообще рекорд...Ава классная, молодеешь!

8 февраля 2013 года
+1
tresc пишет:
Ава классная, молодеешь!
Ага.19 лет Взяла пример с Марты

8 февраля 2013 года
+1
ну а, чё..почему бы и нет... Хорошенькая такая, кстати ты сейчас не сильно отличаешься!

8 февраля 2013 года
+1
Да,ладно.Спасибо конечно.

8 февраля 2013 года
+1
я правду говорю....


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "