... была весна, вышла уз дома в 7 утра, глаза еще не успела продрать заспанная, ковыляю до автобуса, мимо шумно проносится джип (машин мало по утрам в моем районе), я продолжаю нести свое еще спящее тело на работу, сил нет. Чувствую как за мной тащится машина, тот самый джип... останавливается выходит симпатичный мужчина и говорит... девушка мне очень не удобно, я загляделся на вашу ягодицу и не смог ехать дальше не сказав свои восхищения... дальше он довез меня до метро мы приятно пообщались на тему спорта и разошлись по своим мирами. Я прибежала окрыленная на работу, в спортивный костюм нарядилась и не вылазила из зала более часа... Как же приятно слышать, чувствовать что твои усилия не напрасны, и хочется работать работать и еще раз работать, чтобы снова услышать что то наподобие...
Я пробовала ВСЕ диеты, т.к. тренер мне говорил что есть лишний вес, потом он вообще говорил, что я толстая....
поясняю, я профессионально бегала и мечтала быть Олимпийцем, вы наверное обращали внимание на бегуний длинных дистанций, тощие совсем.....так вот, физическая нагрузка поможет и с весом бороться и попу держать в тонусе...