После всех семейных праздников начала опять диетиться. Вообще у меня и по плану было начать с 1 сентября во второй раз 90дневку.
Сегодняшний белковый прошел отлично : на куриной грудке и салатике из помидоров и огурцов. Холодильник пустой, так что на вечер никаких искушений. Это радует, т. к. после длительного загула я пока еще слаба. Днем погуляла даже около конфетного магазина, но сдержала себя, и это радует! Есть еще порох в пороховницах!
На работе как всегда веселуха. Правительство наше в очередной раз проявило заботу о малом бизнесе : мы все, хозяева и арендаторы магазинов, должны пройти пожарный инструктаж. Стоит это удовольствие 1500 рублей. Не пройдешь - штраф 6000руб.
Пришел пожарник - весь такой при исполнении, в галстуке и очень серьезный. Народ наш предпринимательный тоже проникся важностью момента. Ну а я за свои денежки решила получить максимум удовольствия!
Когда он спросил, что мы будем делать, если начнется пожар и все промолчали, я абсолютно честно сказала: вырублю электричество и убегу из магазина, подавая сигналы голосом!
Откуда я это выражение взяла, не знаю, наверное прочитала где-нибудь, но народу понравилось.
Пожарник меня спросил: Что и тушить не будете? И я совершенно искренне ответила, что все свои подвиги я совершила в юности, мне моя жизнь дороже всякого имущества.
Самое интересное, что он меня похвалил и сказал, что я абсолютно права: сейчас современные материалы горят очень быстро, поэтому нужно спасать свою жизнь, а пожар должны тушить пожарники.
Девочки, это я вас на всякий случай инструктирую, вдруг там что случится ( не дай Бог)
Так что оказывается, я все отлично знаю, и вместо знаний каких-то там особенных, за свои 1500рублей я
получила картонные корочки с печатью! Неплохо, да?
этим летом потеряла дисциплину в питании, вот и результат налицо:58.и по объемам тоже увеличиваться начала.
прошло почти 20 дней,вес на сегодня - 54,8. объемы тоже начали "таять"