День17(крахмальный) и 18-й(углеводный)

всем привет!
отчитаюсь я за два дня, а то как то без отчета нарушать начала
крахмальный
с утра скушала грушу, сливу попозже выпила кофейку
обедала пловом из бурого риса ( лук, морковь, перец болг., зелень) с огурцом
ужинала ТОРТИКОМ - хотя это и был кусочек масенький, но нечего себя оправдывать-нарушение так нарушение.

результат +200

в углеводный решила на ужин скушать банан и шоколад
завтрак: банан
обед: макароны и тушеные помидоры с луком+ огурец
ужин:банан + полоска горького, НО шоколада(!)

результат -400
Рейтинг:  +4
Ulya26
1 сентября 2011 года 244 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День17(крахмальный) и 18-й(углеводный)
всем привет!
отчитаюсь я за два дня, а то как то без отчета нарушать начала
крахмальный
с утра скушала грушу, сливу попозже выпила кофейку
обедала пловом из бурого риса ( лук, морковь, перец болг., зелень) с огурцом
ужинала ТОРТИКОМ - хотя это и был кусочек масенький, но нечего себя оправдывать-нарушение так нарушение.
результат +200... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "