 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У меня вчера был витаминный день, выходной, приготовила персики, но они меня не насытили, так я есть хотела очень сильно, потом сделала миску салата, было посытнее... Короче, я поняла, фрукты - не для меня, если я дома. А если на работе, то вообще получается соблюдать, а дома я размазня, всегда есть повод залезть в холодильник| Рейтинг: +8 |
|
2 сентября 2011 года | 321 | 5 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
У меня вчера был витаминный день, выходной, приготовила персики, но они меня не насытили, так я есть хотела очень сильно, потом сделала миску салата, было посытнее... Короче, я поняла, фрукты - не для меня, если я дома. А если на работе, то вообще получается соблюдать, а дома я размазня, всегда есть повод залезть в холодильник... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
Marta21
2 сентября 2011 года
0
Всегда дома нам расслабиться хочется и удовольствия побольше получить.
Ответить
|
|
Галина57
2 сентября 2011 года
0
Тоже проблема - не наедаюсь. Жую орешки. но как мясорубка, целый день. Аж челюсть устает. Салат делаю на ужин, мне вечером от еды трудно удержаться.
Ответить
|
|
Скоро бабушка
2 сентября 2011 года
0
На работе в витаминный день помогает "волшебный мешочек" - в пакетик дома приготовить порцию дневную орехов (на ваш вкус), по мере надобности брать один и вот тут! не сразу весь схрумкать, а есть его как можно дольше. Попробуйте есть один орешек (я обычно фундук ем) минут 10, и вкус сразу меняется и хватает надольше.
Ответить
|
|
Larisse70
2 сентября 2011 года
0
Я в этот день спасаюсь кешью. Они очень притупляют голод. Делаю салат из болгарского перца и помидоров, огурчиков, много зелени, немного орешков, можно яблоко туда. Перестала в овощной салат добавлять лук, поскольку заметила, что его употребление вызывает у меня чувство зверского голода.
Ответить
|
|
Лася
2 сентября 2011 года
0
Меня в витаминный день спасают только орехи - становлюсь на белку похожа....
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
