Дайте мне пендель за то, что не делаю физических упражнений!
Я сижу на диете раздельного питания. Сбросила 5 кг, теперь вес стоит неделю. Фитнесс, бег мне противопоказаны из-за проблем со здоровьем, но я даже не могу заставить себя выполнять каждый день несложный комплекс упражнений.
Девочки, дайте мне пендель за то, что ленюсь и не делаю упражнения! Пожааалуйста!
Хочу до Нового года сбросить лишние килограммы!
Я сижу на диете раздельного питания. Сбросила 5 кг, теперь вес стоит неделю. Фитнесс, бег мне противопоказаны из-за проблем со здоровьем, но я даже не могу заставить себя выполнять каждый день несложный комплекс упражнений. Девочки, дайте мне пендель за то, что ленюсь и не делаю упражнения! Пожааалуйста! Хочу до Нового года сбросить лишние килограммы!
Читать полностью
Ларисочка, а что это ты расселась на стульчике уютно так перед монитором????
Мы все смотрим и ждём, когда же ты заниматься то пойдешь?????
Или решила Новый год встретить жирной хрюшкой????
Поднимай мягкое место и иди заниматься!!!!
вы большая молодец,что похудели!
проще всего могу вам посоветовать это,ходьба,ходить в бассейн 2,3 раза в неделю. Не утруждайте себя,если физ.нагрузки противопоказаны.
кстати,за сколько похудели
спасибо,но безполезно пендели мне давать,потому что все как-то у меня не серьезно.
да вы что?
это же долго на ней сидеть надо!
мне всего-то 8 кг убрать,многовато как-то
У нас есть девочки, которым и меньше нужно скинуть. Правило, чем меньше вес, тем дольше уходят кг. Зато если дольше уходят, тем медленне возвращаются.
Мой сегодняшний вес - это последствия медикаментов, но и жесткие блиц-диеты сделали свое дело - сорвали обмен веществ.
Мы все смотрим и ждём, когда же ты заниматься то пойдешь?????
Или решила Новый год встретить жирной хрюшкой????
Поднимай мягкое место и иди заниматься!!!!
проще всего могу вам посоветовать это,ходьба,ходить в бассейн 2,3 раза в неделю. Не утруждайте себя,если физ.нагрузки противопоказаны.
кстати,за сколько похудели
Мы приглядываем за вами!!!!!
а что за диета была?
эх,кто бы мне пенделя дал?
да вы что?
это же долго на ней сидеть надо!
мне всего-то 8 кг убрать,многовато как-то
Мой сегодняшний вес - это последствия медикаментов, но и жесткие блиц-диеты сделали свое дело - сорвали обмен веществ.
просто думаю,что 8это слишком для меня,но посмотрим как будет.
"..жесткие блиц-диеты сделали свое дело - сорвали обмен веществ. "
эх,я вас так понимаю
да,я знаю
ну удачи тогда вам
Не поможет - будем
Марш тренироваться )
Тогда на тренировку добро пожаловать.
Спасибо!
Ну что не забыла про ЗАРЯДКУ!!!!!!!!!!!