Салат из креветок

На две порции;


300 г очищенных креветок, половина большого огурца, 3 ст. л. натурального йогурта, 1 измельченная долька чеснока, 2 ст. л. мелко нарезанного укропа, щепотка молотого тмина, соль по вкусу
.

1. Огурец очистить от кожуры.
2. Порезать овощ брусочками.
3. Положить кусочки огурца в салатницу, перемешать с креветками.
4. Соединить йогурт, укроп, чеснок и тмин. Этим соусом залить салат.

Калорийность одной порции: 200 ккал
Рейтинг:  +4
Olgadog
2 сентября 2011 года 4 153 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Салат из креветок
На две порции;
300 г очищенных креветок, половина большого огурца, 3 ст. л. натурального йогурта, 1 измельченная долька чеснока, 2 ст. л. мелко нарезанного укропа, щепотка молотого тмина, соль по вкусу
.
1. Огурец очистить от кожуры.
2. Порезать овощ брусочками.
3. Положить кусочки огурца в салатницу, перемешать с креветками.
4. Соединить йогурт, укроп, чеснок и тмин... Читать полностью
 


Дневник Olgadog:



Комментарии:

2 сентября 2011 года
0
девочки, кто знает - что есть в Украине "натуральный йогурт"? не вижу такого продукта в супермаркетах, хоть ты тресни - только сладкие с наполнителями и крахмалами.

2 сентября 2011 года
0
У нас биобаланс называется, он среди сладких на полках стоит.

2 сентября 2011 года
0
я тоже все думаю что за чудо йогурт такой

2 сентября 2011 года
0
а у нас в Украине йогурт био-балланс сладкий. есть био-балланс кефир, но мне непонятно аналогичен ли он по вкусу...

2 сентября 2011 года
0
есть еще активия без всяких добавок


Оставить свой комментарий
B i "