всё знаю и понимаю, только не фига не выполняю...

всё знаю и понимаю, только не фига не выполняю... ... мдя... долгожданный второй выходной подряд...

провела его в занятиях йогой... на диване - поза "Собака-пофигистка"...

хотела сделать белковый день и влиться снова в ряды стройнеющих красоток.. но не тут то было...

завалялась у меня в холодильнике (хорошо сказано?) голова сома - кг эдак 5...



посоветовавшись с умными людьми (спасибо, Галенька!), решила наварить из нее супа - эт думаю, на сколько же мне белковых дней его хватит то??!!!
Зря радовалась...

разобрав голову по суставам на небольшие куски, запекла ее в духовке... потом пожарила лука и вот уже полдня лопаю эту голову и остановиться не могу!!!

Приходила соседская дочка (типа в гости), принесла пироженков от мамы своей -" вам гостинчек, т. Лана, мама спрашивает, когда можно будет зайти о репетиторстве поговорить???"..." Спасибо, говорю" - в любое время... Пироженки были вкусные - слоенки со сгущенкой. 5 штук. Вооот...

Думаете, что полезного в доме сделала? Нет, отвечу честно! ничего!!!

Боже ж мой, какой я лодырь!! Но умный! и.. как это.. скромный! надыбав кучу информации о диетах и правильном питании поделилась со всеми на сайте, отписалась, где кто что нарушил, при этом сижу и лопаю уже наверно четвертый кг сомячей головы с кетчупом и жареным луком...

Кто нибудь пните, плиз!!! завтра на работу - надо срочно остановиться!!!

Скажите:" Жирная свинья, зашей рот!!!"

И чтобы на завтра на работу гречечки себе сварила или риса...

Блин... тяжко на душе от обжорства, а в животе вообще кошмар просто...
Рейтинг:  +13
Лася
3 сентября 2011 года 667 145
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru всё знаю и понимаю, только не фига не выполняю...
  ... мдя... долгожданный второй выходной подряд...
провела его в занятиях йогой... на диване - поза "Собака-пофигистка"...
хотела сделать белковый день и влиться снова в ряды стройнеющих красоток.. но не тут то было...
завалялась у меня в холодильнике (хорошо сказано?) голова сома - кг эдак 5...
посоветовавшись с умными людьми (спасибо, Галенька... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:
Страницы: 1 2


3 сентября 2011 года
+1
Прочь с кухни! Хватит уничтожать продукты!

3 сентября 2011 года
0
я за компом лопаю....так вкуснее...

5 сентября 2011 года
0

5 сентября 2011 года
+1

3 сентября 2011 года
+1
Лася пишет:
Скажите:" Жирная свинья, зашей рот!!!"
без проблем.... ХВАТИТ ЖРАТЬ!!!! мне оставь кусочек

3 сентября 2011 года
0
мням...еще одни кусочек в принципе есть - приезжай в гости

3 сентября 2011 года
+1
Вот так всегда! Сама все слопала! А поделиться с голодными товарищами слабО?!

3 сентября 2011 года
0
где вы раньше то были??? ААА??? Голодные товарисчи!!! Пришли бы дружной группой и умер бы от страху мой ЖОРИК!!!!!

3 сентября 2011 года
+1
Лася пишет:
Пироженки были
Уже "БЫЛИ"???
Лася пишет:
Боже ж мой, какой я лодырь!! Но умный! и.. как это.. скромный! надыбав кучу информации о диетах и правильном питании поделилась со всеми на сайте, отписалась, где кто что нарушил, при этом сижу и лопаю
И я такая же...

3 сентября 2011 года
0
Идеалистка пишет:
Уже "БЫЛИ"???
конечно - от них остались только воспоминания, и ни одной крошечки!!!!

3 сентября 2011 года
0
Идеалистка пишет:
И я такая же..
слава тебе господи, я не единственный уникальный экземпляр!!!

3 сентября 2011 года
+1
Да, я думаю, и мы не одиноки...
Всё, хватит!!!!!! Пора выбираться из статуса обжоры!!!!!!!!!!!!

3 сентября 2011 года
+1
голова съедена, больше еды дома нет...
если не лопну, пойду завтра на работу и буду умничкой-приумничкой, и будет у меня день крахмальный, правильный!
"— Ну, тут уж ничего не поделаешь, — сказал Кот, — мы все здесь сумасшедшие. Я сумасшедший. Ты сумасшедшая.
— С чего вы взяли, что я сумасшедшая? — спросила Алиса.
— Это должно быть так, — сказал Кот, — иначе ты бы сюда не попала."

3 сентября 2011 года
+1
какая фото классная! утащу себе в копилку

5 сентября 2011 года
0
фотка- супер, а слова - то какие: "конкуренция не спит... она тренируется!"

3 сентября 2011 года
+1
если вы и правда хотите остановится, то нужно срочно переключится на что-то. А лучше всего нужно просто уйти из дома. Даже если нет планов и некуда особо идти.Нужно просто выйти. и пойти.
а если вы все таки не пойдете никуда. То доведите ситуацию до абсурда. ешьте! поставте цель съесть всю голову!ВСЮ! и еще что-то. и езе лучше целый торт. но весь.нырните в обжорство еще глубже...так глубоко как только можно. а потом отплыайте в сторону.... так спасаются от воронки...воронка обжорства может быть не менее опасной...

3 сентября 2011 года
0
От головы остался кусок весом грамм в 300...наверно доем...
на улице моросит дождь - не пойду никуда однозначно...
Может и правда обожрусь до рвоты - уже дышать тяжело, а остановиться всё не могу...

3 сентября 2011 года
+1
new_life пишет:
Нужно просто выйти. и пойти.
меня всегда интересует, как далеко надо уйди, и если долго идти куда придти можно?

3 сентября 2011 года
+1
вспомнилось из Алисы
"Скажите, пожалуйста, куда мне отсюда идти?
- А куда ты хочешь попасть? - ответил Кот.
- Мне все равно... - сказала Алиса.
- Тогда все равно, куда и идти, - заметил Кот.
- ...только бы попасть куда-нибудь, - пояснила Алиса.
- Куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот. - Нужно только достаточно долго идти."

3 сентября 2011 года
0
new_life пишет:
Куда-нибудь ты обязательно попадешь, - сказал Кот. - Нужно только достаточно долго идти
одна из любимых моих цитат...

3 сентября 2011 года
0
"Никогда не думай, что ты иная, чем могла бы быть иначе, чем будучи иной в тех случаях, когда иначе нельзя быть."

3 сентября 2011 года
0
я в детстве гуляла кварталАми..ходила по кругу..может заново начать?

3 сентября 2011 года
+1
- С чего начинать, Ваше Величество? - спросил он.
- Начни с начала, - важно ответил Король, - продолжай, пока не дойдешь до конца. Как дойдешь - кончай!

3 сентября 2011 года
0
— Я этого письма не писал. Там нет моей подписи.
— Тем хуже! Значит ты что-то худое задумал, иначе подписался бы!

3 сентября 2011 года
+1
"Знаешь, Алиса, тебе стало нехватать гораздости…"

и еще одно

"Я верю в шесть невозможностей возможных до завтрака."

Вряд ли англичне ошибаются) мне тоже это приятно

3 сентября 2011 года
0
и еще: "Отсюда мораль: что-то не соображу."
"Тот кто ищет, обязательно найдёт... но исключения тоже встречаются. "
"Не хрюкай, - сказала Алиса. - Выражай свои мысли как-нибудь по-другому! "

3 сентября 2011 года
+1
Лася пишет:
Не хрюкай, - сказала Алиса. - Выражай свои мысли как-нибудь по-другому! "
пойду перечитаю

3 сентября 2011 года
0
"Любая дорога начинается с первого шага. Банально но верно. Даже здесь. "

3 сентября 2011 года
0
"Не смеши языком, смеши делом!"

3 сентября 2011 года
0
Англичане говорят:" Люди делятся на две группы:" тех, кто цитирует Алису и тех, кто не делает это"
Приятно, что мы с тобой находимся в одной группе

3 сентября 2011 года
+1
new_life пишет:
Как дойдешь - кончай

3 сентября 2011 года
+1
идите по вашему длинному мосту и попадете в Саратов)

3 сентября 2011 года
0
это такой прикол..у нас говорят, ну когда послать хотят..подальше..:"А не пойти ли тебе пешком в Саратов?"....

3 сентября 2011 года
+1
правда?)) Ой я не знала) Хороший у вас город .Давно я там не была...

3 сентября 2011 года
0
Приезжай в гости - у нас классно что летом, что зимой!!!

3 сентября 2011 года
+1
ага! и незаметней больше входит

3 сентября 2011 года
0
точно!

3 сентября 2011 года
+2
Слышь,. единственный уникальный экземпляр, я зачем стараюсь, хорошие советы раздаю задаром?
Ты Ласечка, закосила под меня, и даже переплюнула все-таки. Я понимаю: молодежь должна быть лучше нас. но не до такой же степени.

Так вот, еще раз что-нибудь подобное - натравлю Диетическую полицию. Последствия знаешь, обсуждали на днях. Будет тебе сомик с клизмой!

3 сентября 2011 года
0
Галина57 пишет:
Диетическую полицию.
не надо!!!! я больше не буду!!!!

3 сентября 2011 года
+1
Ты в глаза мне посмотри! И повтори еще раз!

3 сентября 2011 года
0
не буду больше так ЖРАТЬ больше!!! Честное слово!!! Не надо клизму мне!!!!

3 сентября 2011 года
+1
БОЙСЯ!

3 сентября 2011 года
0
ДРРРОООЖЖЖУУУУ!!!!!

3 сентября 2011 года
+1
Галина57 пишет:
Будет тебе сомик с клизмой!
Вот это я понимаю "пенделёчек"

3 сентября 2011 года
0
Галечка умеет...

3 сентября 2011 года
+1
Галечка умеет все! У меня большой жизненный опыт. Так что перевоспитаем! Я беру тебя на поруки!

3 сентября 2011 года
0
Отдаюсь!!! В твои добрые опытные руки!!!!!

3 сентября 2011 года
+1
Лася я глазам своим не поверила читаю пост , ну думаю девочка новенькая какая-нибудь пишет а тут бац Лася!
Немедленно бери себя в руки ты так много уже прошла и дабилась хороших результатов
Даже не думай завтра хомячить

3 сентября 2011 года
0
Оль, сама от себя не ожидала...дожалелась себя, называется...выпороть некому было..

Честное слово, при всех торжественно обещаю - завтра крахмальный день, всё по правилам!
приду с работы - отчитаюсь!!!

3 сентября 2011 года
+1

3 сентября 2011 года
+1
Лася пишет:
приду с работы - отчитаюсь!!!
Только попробуй профилонить!

3 сентября 2011 года
+1
уже хватит лопать, 20:00 на часах!!!! Где сила воли?? Давай переключайся и готовь гречу на завтра (не вари, а завари её кипятком)

3 сентября 2011 года
+1
А всё уже съедено!
Лася пишет:
больше еды дома нет...

3 сентября 2011 года
0
точно...
пока готовить гречку не могу пойди ...надо посидеть после такого обеда-ужина плотного...

3 сентября 2011 года
0
Иришка2010 пишет:
не вари, а завари её кипятком)
так и сделаю!

3 сентября 2011 года
+1
думаю от рыбы с луком не много вреда а вот пироженки явно НЕ в тему

3 сентября 2011 года
0
вред от количества рыбки с луком...да и пироженков...

3 сентября 2011 года
+1
я от рыбы наоборот худею, только я ее ничем не заправляю, просто ем или отварную или запеченую.

3 сентября 2011 года
0
сом запеченый: Калорийность 103.5 Ккал. умножим на примерно 4,5 кг готового продукта, сожранного мною = 4600 ккал!!!
ну плюс лук жаренный, пироженки, кофе с молоком...

3 сентября 2011 года
+1
сом запеченый: Калорийность 103.5 Ккал. умножим на примерно 4,5 кг готового продукта, сожранного мною = 4600 ккал!!!
о-фи-геть

ну плюс лук жаренный, пироженки, кофе с молоком...
плюс еще 2000

ой - молодца, все знала и все равно лопала

3 сентября 2011 года
0
"Она всегда давала себе хорошие советы, хоть следовала им нечасто. " - пробило меня сегодня на цитаты из Алисы..и главное, всё к месту получается...

3 сентября 2011 года
+1
Да ладно! Там 2 кг костей было! Или ты и кости... того...

3 сентября 2011 года
0
Или ты и кости... того...
у-ха-ха-ха похоже там все в ход пошло

3 сентября 2011 года
0
кости я счас взвесила - их всего 700 гр...там же суставчики..хрящички...нету уже их..съедены..вот-с...

3 сентября 2011 года
+2
Lenab-82 пишет:
а вот пироженки явно НЕ в тему
зато они самые вкусные наверно были....

3 сентября 2011 года
+1
нуууу, я не сомневаюсь

3 сентября 2011 года
0

3 сентября 2011 года
0
это да....

3 сентября 2011 года
+1
...да как раз я думаю, что и рыба (сом жирный) и лук (жареный) тоже не "фантан" полезности

3 сентября 2011 года
0
Иришка2010 пишет:
рыба (сом жирный)
эта рыбка по калорийности жирную свинину догоняет...

3 сентября 2011 года
+1
догоняет, догоняет и ещё как Я очень люблю сомика, но не покупаю его от того, что будет точно такой же исход, как у тебя, пока не слопаю весь не останавлюсь

3 сентября 2011 года
0
счас сидела считала сколько калорий слопала....жесть один сомик запеченый тянет на 4600..плюс лучок и пироженки, кофе с молоком и там, по мелочи еще кое-что было...

3 сентября 2011 года
+1
ООООО, обалдеть нахомячилась от души ...на всю неделю запаслась калориями ..давай теперь на пятидневный разгруз ...греча, кефир, св.огурчики

3 сентября 2011 года
0
в спортзал с понедельника, позвонила тренеру, получила пинка и обещания "позанимаемся, все скинем, не переживай" - таким сладким голоском, аааа...я таким разговариваю с пироженками, перед тем как их съесть!!!!

3 сентября 2011 года
+1
таким сладким голоском, аааа...я таким разговариваю с пироженками, перед тем как их съесть!!!!
аааааааааааа, ржу не могу

3 сентября 2011 года
0
а я уже плачу...но тошнота от страха перед понедельником прошла зато...

3 сентября 2011 года
+1
а что, завтра понедельник что ли?

3 сентября 2011 года
0
завтра воскресенье - я на сутки иду, потом сразу после работы - утром в понедельник в спортзал...к доброй тёте тренеру...

3 сентября 2011 года
+1
ааа, понятно а че плачешь то? радоваться надо три пота небось скинет "добрый" тетя тренер за тренировочку!

3 сентября 2011 года
0
да уж постарается..учитывая мой перерывчик в три года ...давно я у нее не была...

3 сентября 2011 года
+1
по мелочи еще кое-что было.
огласите мелочи, а мы подсчитаем в ккал пусть тебе стыдно будет!
А вообще предлагаю тебе (в целях урока на будущее) записать в дневник питания, все съеденое вместе с мелочами и посмотреть и огласить общественности общий итог!

3 сентября 2011 года
0
я вообще то постоянно веду дневник питания, но сегодня не могу себя заставить всё записать - знаю итог точно: "Инфаркт микарда, воот такой рубец!"

3 сентября 2011 года
+1
понимаю - понимаю

3 сентября 2011 года
+1
Лася пишет:
рыбка по калорийности жирную свинину догоняет...
Но в ее жире много омега кислот! Так что без паники!

3 сентября 2011 года
0
уже не паникую..успокоилась малость....

3 сентября 2011 года
+1
в рыбе только полезный жир а вот лучек жареный все портит

3 сентября 2011 года
0
Lenab-82 пишет:
полезный жир
"Ты всегда можешь взять больше, чем ничего" ... жира полезного не бывает!!!!.

3 сентября 2011 года
+1
ну вот....так смачно рассказывает, ещё и с подробностями...я тоже хочу теперь поесть до одури...а вы не знали что дурные примеры более заразительны чем полезные??!!! ещё и на ночь глядя...так,там грамм 300 оставалось рыбы,я в магаз за пирожными и в аэропорт,ждите!!

3 сентября 2011 года
0
в гости жду, но рыбки уже не осталось...

3 сентября 2011 года
+1
а пирожное осталось? говори в какой город билет на самолет покупать

3 сентября 2011 года
0
это какое пирожное? из тех, что соседская дочка еще в обед приносила??? Да ты шо!!! Шоб такая весчь, да заветривалась????

3 сентября 2011 года
+1
...че то я сидела такая слегка голодная, но так весело пообщались, я аж есть расхотела

3 сентября 2011 года
0
хоть какая то от меня польза....

3 сентября 2011 года
0
...завтра с утра приготовлю такое же волшебство!

3 сентября 2011 года
0
лучше не надо или хоть не 4,5 кг и без лука

3 сентября 2011 года
0
вкусно очень было - скажу точно!! а еще можно сомятинку залить сметанкой и потушить с яблоком, болгарский перцем и крыжовником - у меня сына так готовит..и на медленном огне..шобы усё-усё ну...прямо таяло во рту....

3 сентября 2011 года
0
Лана, да ты просто ПРО-ВО-КА-ТОР

3 сентября 2011 года
0
та не...просто я люблю и умею готовить

3 сентября 2011 года
0
...отсиделась после обожратушек???? А теперь бегом гречку заваривай

3 сентября 2011 года
0
уже заварила..в термосе...

3 сентября 2011 года
+1
Ай да, МОЛОДЦА

3 сентября 2011 года
0

3 сентября 2011 года
+3
Необоснованные и антинаучные ограничения всегда ведут к периодическим срывам. Срывы бывают, конечно, и при полностью правильном рациональном питании, но срывы не такие суровые, и не такие частые как при антинаучном подходе. О причинах срывов уж много говорено, главное одно: недостаточный уровень мотивации.

3 сентября 2011 года
+1
мне интересно Ваше мнение, как специалиста- как определить наиболее действенную для себя мотивацию к похудению и соответственно активным действиям в эту сторону?

3 сентября 2011 года
+1
Это определяется исключительно индивидуально, вот тут никакой массовости быть не может. Мало того, скажу даже больше: иногда мотивация находится не на поверхности, а внутри. И до нее нужно дойти еще. Иногда мотивация чувствуется, но не до конца осознается. Это все очень интересно, очень. Все люди разные. Но есть общие моменты, затронув которые мы можем дойти и до истинной мотивации.

3 сентября 2011 года
+1
да, я это понимаю , но как мне , как частному случаю, определиться с мотивашкой?

3 сентября 2011 года
0
kaktusru пишет:
как частному случаю, определиться с мотивашкой?
вот-вот!!! как????


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "